Если сидеть на диете и при этом хотить на праздники 1-2 раза на сбрасывании веса не отразится?

1-2 раза в год иил в день?

что такие ХОТИТЬ??

думаю, зависит от возраста

1-2 раза в неделю? в месяц?

раз в месяц не отразится, в неделю вес будет стоять просто,я так питаюсь- будни диета выхи ем что хочу,вес и рост такой же,меньше нихочу.вес так держу.

Ходють тут)))

Кашу можно и с булочкой есть, творожок со сметанкой 40%, а овощи пожарить на масле. Как вы едите и часто ли по гостям шаритесь? в зал попробуйте пойти.

В месяц, скорее. спасибо

Меня при походах по гостям выручает спрей для снижения аппетита глукобрейк. Вот так бросишь его в сумочку, перед походом брызнешь в рот и диету не нарушаешь, спокойно на вкуснятину смотришь http://www.vector-medica.ru/catalog/brands/glucobreak.html