Ну откуда ПЛЮС 400 грамм????

это пи**ец

автор, вы шутите? вы съели сплошные углеводы

зачем халву и джем????

Вареное яйцо - это сплашной плохой холестерин

Овца, лучше бы ты съела свежий огурец, грудку курицы, приготовленную на пАру, да и воду пила, скольк охочешь

Двигаться надо больше, километрами бегать или ходить, тогда похудеешь

Автор, вы что-то напутали, не может быть такого, если только "кусочек халвы" не был полкило весом.

Но если это точно и привес 400 гр, то вы в течение дня наверняка еще что-то ели, что, в общем-то, более вероятно, т.к. паек слишком скудный для дневного рациона...

Признавайтесь - что ели еще и сколько кусочек халвы весил?

и причем РЕГУЛЯРНО. иначе толку не будет

Не удивительно. Если вы постоянно такими количествами питаетесь, то обмен веществ очень замедлен, вот вы и пухнете с небольшого кусочка углеводов.

у меня вообще всю жизнь вес "плавает", +/- 1кг в течение двух-трех дней, причем как появляется не понятно от чего, так и уходит.

ха-ха!! дура!

Общеизвестный факт, что женщина "полнеет" при ПМС, перед критическими днями и ничего с этим не поделаешь, это гормональная полнота..

наверно вы воды обпелись и на весы сразу встали.

а вообще,автор, с таким рационом и до клиники не далеко

Мда..

Обыкновенная задержка воды.

Пейте не менее 2 л чистой воды в день.

И рацион у вас, конечно....... Без комментариев

вы от голода пухнете..