предлагаю диету, на которой одна девушка похудела на 7 кг за 7 дней.

на такой диете потолстеть можно, хотя если перед этой диетой человек ест ведрами то может и похудеет

1. не верю

2. похудела со 120 до 113 кг если только

Я бы на такой точно похудела, но у меня нормальный вес.

а вы сначала попробуйте.

Прикольно мандарины с молоком. Предлагаю так три раза в день и целую неделю... Вес в минус пойдет)

жесть!!!

СИСТЕМА ШЕСТЬ- ШЕСТЬ ДНЕЙ НЕ ЕСТЬ

очень хорошая и правильная диета, после которой вес не будет стремительно вовзвращаться назад

это че по вашему очень сытная еда?! стесняюсь спросить... вы видимо вообще один листик салата в день употребляете и всё?

ну конечно ниче не есть почти, одни фрукты и 100 грамм вареного мяса, я б тоже похудела

нуну по мне так вообще там нечего есть, как зайцы капустой называется))

Это диета?? Я так ем, когда я НЕ на диете... диетическое питание у меня - это максимум 500 ккал в день...например, 2 стакана жидкого йогурта или обезжиренного кефира, маленькая порция обезжиренного творога, штучки 3 кураги и сооовсем чуть-чуть изюма с кофе, плюс иногда грамм 100 курицы отваренной или мяса.

ты чё, прикалываешься? а сама то чем питаешься? яблочным качаном 1 раз в сутки?

это гонево. истязание организма. вы либо очень толстая и идёте на крайние меры, либо очень худая, либо что то у вас не в порядке с головой либо с желудком. В общем - что то с вами явно не то.

да анорексичка она, стопудово.

а что надо ведрами жрать? желудок свой растянутый полечите, заодно и голову.

Т.е. вес вернется за один день с прицепом.

Это не диета, а какой то садизм.

Даже в концлагерях лучше кормили.

Пусть ваша девушка еще 7 дней на этой диете посидит, потом завернется в отвисшую кожу и ляжет в деревянный ящик.

Блин, предложите уже диету, как за 7 дней поправиться на 7 кг.

Нормальная диета, можно использовать.

1 сутки. Набор продуктов: вареное куриное филе (200 гр.), яблоки (2 шт), апельсин (1 шт.), нежирный творог (100 гр.), нежирный йогурт (1 шт.), 1 порция овсяной каши (100 гр.). То есть - с утра углеводы - кашка, затем творожок, потом апельсин, яблоко, на ужин куриное филе, на ночь йогурт. Очень даже неплохо, все в норме, калорий маловато, но это же диета. Автор, молодец, я буду пробовать)

а сколько вы весите?

Да разве не понятно, что это стёб?:)

При таком рационе выходят только ногами вперед.

ну всё, теперь я точно верю, что ты мужик)

Я на подобной диете сидела два раза в неделю. Сначала вес ушел, потом срыв, и по килу в день прибавляла. Действует только та диета, на которой можешь спокойно жить годами, а иначе это туфта.

мда...сорваться легкона такой диетке!!! проще,есть всё,но по чуть-чуть!больше овощей!и все будет замечательно!!!я так за месяц похудела на 10кг....и голода,абсолютно, не чувствовала!...сейчас практикую диету '5 ложек' ....мне нравится-не голодаю!))))

коктейли для похудения.

Сладкие - "Клубника-банан" , "Латте-макиато" ,"Ваниль"

И супы - Суп картофельный "Домашний" , Суп томатный "Средиземноморье" ,Суп овощной с карри "Индия"

Содержат: аминокислоты,белки,витамины,много питательных веществ.Без глютена

Заменяют полноценный прием пищи.

Использовать вместо завтрака и обеда. НЕЛЬЗЯ употреблять ВМЕСТЕ с простой едой (разнесет,потому что там и там белки) на ночь есть обычную еду.

Цена 1889 руб.

Придерживаюсь этой диеты, мне нравится, вес уходит по 100гр в день. Продуктов много, желудок постоянно забит, хотя и калл мало. Переносится вообще легко, скорее это не диета, а правильное питание, есть и углеводы и белки. Нас тянет на сладкое или шашлыки, так тут и срываться нечему, пожалуйста чернослив, или курага, говядина, рыба, грудка.

Пришла весна с ней лишние кг, и все мы начинаем садится на различные диеты, енергичьно заниматься спортом, все ето я уже перепробывала и н один год, уже веры не было ни во что, подружка порекомендовала "ЛИДА МАКСИМУМ" решила попробывать потому как хочется хорошо выглядить и что бы бочки не выглядывали, и эти таблетки мне офигеть как помогли скинула 10 кг, очень быстро и вес не возвращается ) теперь я готова к весне по полной ) заказывала препарат через нет,pohudala.com.ua))

А я вот уже худею второй месяц на зеленом кофе, мне помогает))

Правда в первый месяц скинула только 6кг, но решила еще месяц попробовать и не ошиблась, вот уже конец второго месяца и я за него скинула 14кг и того за 2 месяца МИНУС 20кг. Очень рада))

Муж с детьми тоже поддерживали и верили в меня. Теперь все лишнее скинула, можно жить спокойно и не переживать за фигуру и здоровье!

Покупала все 2 раза кофе вот здесь: http://socvhod.ru/?id=21

Доставляли уже на завтрашний день, оплата при доставке!

Так резко снижать вес нельзя!!!!!!!!!! Вредите своему организму - потом заработаете болезни. Худеть надо естественно, тогда килограммы не вернуться. Поделюсь секретом. Напишите мне на электронку rbta2015@yandex.ru с отметкой "хочу похудеть"

Очень хорошая диета, правда продукты надо употреблять немного в другом порядке: утром каши, потом фрукты, далее творог, мяско, кефир. С сегодняшнего дня села на эту диету . Вешу 73,5 кг при росте 173 :) посмотрим что будет через неделю

Стартует программа по похудению и здоровому образу жизни "Жизнь в стиле Вэлнес". 12 недель инструктор онлайн будет вам помогать правильно худеть и вести здоровый образ жизни. Записаться в программу возможно по ватсапу 8-988-334-10-38 либо по эл.почте mariya.wellness@yandex.ru

Я сидела на этой диете, без труда ушло около 5 кг за первую и 3-4 кг за вторую неделю. Ты на ней постоянно сыт, не хочется сесть и натоптаться. После родов набрала вес, вот сажусь на нее опять)