Заметила одну вещь в похудении....

такая же фигня! организа не тратит эергию на переваривание+ в нем что-то вырабатывается, когда худеешь. я сегодня вобще в 5 проснулась- сна ни в одном глазу!

И у меня также)) Тоже могу в 5 встать))

нет, автор, все абсолютно индивидуально.

У меня тоже так!

у меня тоже самое. могу вообще не спать по двое суток подряд! сама поражаюсь как так! а когда набираю вес, то наоборот, могу спать по 20 часов в день.

Организм готовится к охоте на котлетки.

тоже самое

конечно, это абсолютно нормально! Скидываешь лишний вес и леность, энергии прибавляется.

да да .....точно так же ,порхаю как бабочка,норы дома сворачиваю,а главное заметила что тянет готовить прям шедевры делаю и всё так вкусно муж говорит ,хотя саму есть не тянет хватает кефира или яблока.

Это вполне логично. Древний инстинкт - если человек чувствует голод, то он становится более активным, чтобы суметь добыть себе добычу, а когда он сыт, то организм уже не заинтересован в том, чтобы быстро бегать и тд, ему приходится тратить силы на пищеварение. От этого и сонливость.

Я по натуре лентяй, так что диета и еда не влияют на сон..поспать я люблю_

я если мало ем(не голодаю) то да энергии куча и спать не хочется,а когда много то спать тянет и вообще чувствую себя тюленем.

ещё если я целый день пью кофе(натуральный с сахаром) и ничего не ем,бывают такие дни,есть не хочется, то вообще могу горы свернуть)))

У меня также, автор!

Я если мало ем, то темнеет в глазах, желудок песни поет, сил с кровати встать не хватает...