Последние 2 месяца на слабительные подсела,похудела 6 кг, только
теперь без них в туалет сходить не
могу. Последнее время мучаюсь,
больше ими не пользуюсь(но от
плоского живота ничего не
осталось)приходится глицериновыми свечками пользоваться, но от них
тоже зависимость появляется, что посоветуйте?
Пейте Линекс.
Востанавливайте флору.
Бифидумбактерин тоже годится. И еште житкую пищю+овощи фрукты. Исключите ВСЕ мучное и рис. Острое тоже не есть!
корица!!!! от неё кстати и худеют, потитайте в интернете "короца и похудение" чайная ложка с утра залить стаканом кипятка, выпить как чуть остынет, НО пердупреждаю ужася бяка, как сопли..ббббееее но поможет стопудово, где то пару недель месяц попейте
Овощей и фруктов больше ешьте.
уменьшайте дозу слабительного на ночь - полтаблетки, потом одну 3, потом бросите
Дюфолак купите в аптеке и принимайте, как в инструкции.
кефир и не есть жареное, сократить порции еды вообще, перейти на овощные салаты. какие именно слабительные принимали?
Сенадексин, а еще чай Сенай пила. Я уже некоторое время не пользуюсь ими, но приходится глицериновые свечки ставить.
Спасибо за совет о корице. Реально помогло. Утром выпила кефир с корицей, а вечером молоко с корицей и в течении дня только фрукты ела. А на следующее утро результат)))
Утром делайте йоговскую мудру- соединяйте большой и указательный палец. На обеих руках. И лежите так как проснулись. Думайте о чем хотите. Минут 10. Потом помчитесь в туалет!
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Капай перед сном Слабилен по 30-50 капель,это средство не вызывает привыканий и никаких болей в животе. Через неделю у вас восстановиться микрофлора кишечника и можно будет не принимать ничего. А,корица ничем не поможет,это всё глупость.