Как правильно есть сладкое в промежутках между едой или после?
худеть мне не надо,только поддерживать вес.
кто разбирается в сочетании продуктов,правильном питании ответьте пожалуйста. сладкое в малых количествах к примеру 2 конфеты.
Я ем сладкое после еды. Это десерт называется.
Вообще не есть сладкое попробуйте
Сообщение было удалено
зачем?
замените сладкое на полезный вкусный малокалорийный десерт:)
Правильно - не есть сладкое. А есть неправильно - уже без разницы, до или после еды. Можно есть фрукты - в промежутках между едой.
нет, мне кто-то говорил, что сладкое надо есть после еды, через час-два. Аргументов не помню
Сообщение было удалено
аж жаль вас стало
Сообщение было удалено
Не поняла вашей реакции
Сообщение было удалено
Да, тоже где-то читала. Диетолог советовала.
я считаю если организм просит сладкого-надо есть,иначе потом Такой срыв будет......есть, конечно надо после основной еды часа через 2-3,т е пообедали вы в 13 и в 15-16 можете спокойно сьесть пару штук конфет,НО советую запить все это зеленым чаем!!!!
Сладкое сладкому рознь. Просит организм сладкого - съешьте фрукты, сухофрукты.
Сладкое до 12.00 и все будет ОК.
В ПЕРВОЙ ПОЛОВИНЕ ДНЯ!
На завтрак.
Сообщение было удалено
Спасибо!
Сообщение было удалено
я не люблю фрукты.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
-
С чего начать похудение?
28 ответов -
Мнямням
3 ответа -
Я гурман
7 ответов -
Растет вес
16 ответов -
Каки пишут худые и полные девушки о своих проблемах
3 ответа -
Перелеты и кишечник
3 ответа -
Помогите, пузо
4 ответа -
Возможно ли похудеть на 20 кг за 3 месяца?
7 ответов -
Надоело похудение по подсчёту КБЖУ
9 ответов -
Сколько приблизительно ккал на 100 г в таком хлебе?
2 ответа
-
Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?
219 368 ответов -
ВЕСНА!!!!
131 951 ответ -
Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2
109 410 ответов -
ЦИСТИТ просто достал!!!
107 930 ответов -
Скоро лето, а мы не готовы
94 477 ответов -
С чего начать похудение?
28 ответов -
Растет вес
16 ответов -
Я гурман
7 ответов -
Каки пишут худые и полные девушки о своих проблемах
3 ответа -
Мнямням
3 ответа