Как побороть себя?Может, как-то, чем-то обмануть себя.Я думаю о том, что если я что-нибудь съем, но оно отложиться, а если я съем это завтра утром, но нет.
не думай что то отложиться,а то так и будет ,мысли материальны))
после пива всегда есть хочется
курить.отобьет аппетит.
не автор вы каких советов ждете,нормальный точно не дать,бросать пиво нужно.от него не поправляются моментально,но со временем,постепенно живот растет.
я тоже раньше пиво любила,потом бросила,недавно выпила полкружки,реально ***,вы привыкли и не замечаете ЧТО пьете,помои и ***. извините если испортила "аппетит".
Сообщение было удалено
вы б пиво нормальное покупали, что ли....:))
хорошего пива часто не попьешь. очень редко ходим туда где варят, нефильтрованное и тд. но чтото оно такое сытное, что из еды мне почти ничего не лезет. а магазинный шлак я даже не знаю как можно пить. мой способ если хочется жрать на ночь, пью зеленый чай.
Сообщение было удалено
+10000
Сообщение было удалено
конечно хочется..
алкоголь раздражает желудок и появляется чувство голода + сознание требует закуски (выпил - закусил).
мой Вам совет, пока не поздно, почитайте в инете про "пивной алкоголизм"... в свое время мне это удалось пресечь в самом начале (казалось, что бутылка пива вечерком - это норма, ага-ага) и с тех пор я не пью вообще, даже в компаниях.
хаха, автор, даже если вы и не будете ничего употреблять на ночь кроме пива, то отложится у вас все где надо, как бы вы не переживали ))) если не хотите, чтобы откладывалось - нужно правильно питаться и спортом заниматься, а не пиво вечерами хлестать )))
Бросайте пить пиво и начинайте курить.
Вот поэтому от выпивки и толстеют. Что закусывают. Съеште яблок или виноград. И будет вам счастье)))
присоединяюсь- закодируйся от алкоголя на ночь
после алкоголя открывается аппетит. Не пейте пиво и станете меньше есть. Я дома вообще не пью, чтобы не жрать. Если что, то только в редких случаяю выпиваю.
Просто не нужно употреблять алкоголь.
Вот меня радуют люди, которые вместо того, чтобы отвечать на поставленный вопрос, начинают умничать и корчить из себя заботливую бабушку или Капитана Очевидность: "Вот если я сейчас скажу "бросай пить", я ведь таким умным буду выглядеть, такиииииим умным!" Будьте проще, уверена, автор сам не хуже вас знает о вреде алкоголя, а если некуда деть свой словесный понос - идите в политику.
Сообщение было удалено
+1
рассчитай так, чтоб не ложиться спать сразу после еды. ну а через час - полтора по приседай, отожмись, качни пресс! хоть что-то сожжешь из употребленных калорий
Сообщение было удалено
или сами варили
Сообщение было удалено
ну и печальная жизнь, если вам до 25. если до 20 - мне вас жалко. алкоголизм и молодость - разные вещи.... и я раньше пила много пива со своими друзьями, не жалею. потому что есть много подруг, которые встряли в семейную и взрослую жизнь, и начинают плакаться, мол, скучно, и т.д. мне кажется, в молодости можно погулять, а потом спокойно строить семью и карьеру.
Пиво-само по себе жидкий хлеб, считайте что вы уже поели, правда) У меня такая же ситуация, просто не обращайте внимания на голод, а чтоб не посадить желудок, поеште предварительно.
хаха, автор, даже если вы и не будете ничего употреблять на ночь кроме пива, то отложится у вас все где надо, как бы вы не переживали ))) если не хотите, чтобы откладывалось - нужно правильно питаться и спортом заниматься, а не пиво вечерами хлестать )))
Да я Вас прошу, не надо глупости говорить, пиво конечно не полезно и лучше вообще завязать. Но когда пьешь пиво и не ешь (особенно сложно, но самое главное продержаться выпиМши и не наесться)то не толстеешь, а даже наоборот, ни в коем случае не рекомендую, но жто факт
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!