Деввченки, вот если в течении 2ух месяцев не есть сладкого и мучного, и не есть после 20:00 (почему после 20:00 неважно, после 18:00 и 19:00 не получается) и еще немного так заниматься спортом на сколько можно похудеть? К лету хочу...)
К лету надо было с сентября худеть.
Так откуда же нам знать то? У каждого человека индивидуально!
Сообщение было удалено
Ну ты прям Язва очевидность!
Сообщение было удалено
а лучше с прошлого лета))))))
А еще лучше с позопрошлого, чтоб вообще наверняка! Я так то не спрашиваю когда надо было начать худеть, а спрашиваю сколько я сброшу кг за 2 месяца.. Окда..
Смотря какой у тебя изначальный вес? А вообще я бы за это время на 5 кг точно похудела бы.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Если весите много,то сбросите килограмма 2-3 от силы и то не факт.