На сколько можно похудеть на таком питании?

я чет не пойму... что за такой загадочный "молокочай" стал везде всплывать...? что ни тема - то "молокочай"... эт очай с молоком что ли?

да, в котором больше молока, чем заварки. не понятно чтоли?

что это за диета, откуда??

все вышеперечисленное - не еда. а так перекусы.

потом себе желудок весь посадишь.

у каждого по-разному, одно ясно: 2 и 3 дни надо переделать.

Да ни на сколько...потом сразу наберёте..)

А Вы не с голоду не умрёте? Просто интересуюсь. Как минимум обмороки головные боли и депрессия. Слишком уж жёсткая диета, похудеть похудеете и быстро, поэтому всё обвиснет, и блин, жуть всё-таки, как без котлет то?

Можно похудеть настолько, что загнешься и ног таскать не будешь.

7-8 кг

нет представте себе не понятно.

*** н я

питайся нормально и занимайся физк, со временем похудеешь

ну около 10 скините, однозначно. Диета, ясен пень, несбалансированная, чувсвто голоа будет в первые дни, дальше - проще. Автор, а где вы взяли эту диету? Сами придумали?

Смотря какой изначальный вес если 80 то 8-10 можно сбросить,если кг 64 то 5.

врядли вы выдержите 20 дней на этой "диете"...и хотя бы витамины в таблетках пейте.

Диета плохая. Да, похудеете, но здоровья себе не прибавите. 2-3 дни вообще ужас. Белок присутствует только в творожные 2 дня, в остальные дни сплошные углеводы. Это что, похудение любой ценой?

вы *****
метаболизм сразу убивается на таком.