А есть-то и нечего.

А, вот ещё - творог можно 0,1%-ный. И грейпфруты.

Ешьте всё, но понемногу! Плюс занятия спортом.

а я все ем, сейчас наверну запеченную картошку с мясом под сыром, салат "мимоза", баклажаны с сыром, потом попью чайку с тортиком "панчо", сделаю маникюр с педикюром и завалюсь книжку читать.Рост 170 вес 54

170-54 для меня много. Но сейчас я тоже 2 дня ем что хочу.

ну правильно, вы всё с сыром едите. я где-то прочитала, что несмотря на жирность и калорийность в сырах есть какой то фермент, который не позволяет откладываться жиру. т.е. проще говоря человек, любящий сыры, имеет меньше шансов стать пухликом. если не слишком обжирается, конечно.

Рост 170 вес 54

А не наоборот случайно?)

много? автор, вы больная???

Есть немного. Мой вес 50, рост на 1 см меньше чем у 3 гостьи.

Зачем вам так худеть? Модель или просто так с ума сходите?

Для настоящей ростом мала. ) А худею, потому что нравится немного истощённая внешность.. А не здоровая спортивная.

ветчину тоже не ешьте, в нее крахмал кладут!! ))))

напомнили, встречаются 2 модели. одна другой говорит: сегодня съела одну отварную семечку, ТАК ЖЕ Я НАЖРАЛАСЬ!!!!

Верю. У меня подруга, двое детей, рост 176, вес от силы 50, не телосложение, а теловычитание. Питается исключительно жареной картошкой с жареной уткой, иногда жареной свининой, изредка жареной курицей. Я же толстею только от вида этой пищи.

Да я не на полезность смотрю, а на способность "потолстить"... А в ветчине нитраты и всё такое, но опасного для фигурки крахмала вроде нет. )

А мне вот интересно, от запаха потолстеть можно? )) Я люблю иногда втянуть носом запах выпечки, когда знаю, что не буду её есть.. Я себя так мучаю, и почему-то ещё больше утверждаюсь в том, что не съем это, хотя очень хочется.

Думаю, всё-таки от запаха не потолстеешь.

А ещё перестала палец прикусывать, когда нервничаю - говорят, на коже всегда присутствует "жир", боюсь даже его проглотить:)

Зато насчёт зубной пасты н парюсь, в отличие от других.. Пасту ведь не едят)

от спермы тоже поправляются автор,откажитесь от секса

дурдом!!!!!!!!!!!! просто слов нет

+100

Не поняла?!Это что было?!

А я ем зубную пасту. Что, я теперь поправлюсь???

Что вы имеете в виду?

А вы лумали, нет? Там тоэе что-то содержится, это же не воздух или вода.

Автор, вы чтооо?!!! в огурцах такооооое содержится - враз распухнете, даже думать не смейте! ветчина же еще более опасна, ее из свиных ушей и крысиных хвостов делают с добавлением нитратной свеклы для приятного цвета - как возьмете в рот кусочек, как смочите слюной - так и все, пиши пропало: обмен веществ ваще остановится , причем навсегда, будете дышать и толстеть, толстеть, толстеть...

А вы и не ещьте.

Ржу ))) Помидоры нельзя, яблоки нельзя. Раз можно творог, наверное молоко нежирное тоже можно? Вот и поешьте огурцы с молоком, от этого точно не толстеют!!! Или так: ешь вода, пей вода, *** не будешь никогда )))

А если серьезно, есть можно все, если не наедаться на ночь, утром и вечером бегать хотя бы по 5-7 км и пару раз в неделю на часок ходить в зал. Не фигурка будет, а загляденье.

там же белок, если только сперму потреблять, вполне безуглеводная диета получится

не так страшен чёрт как его малюют :)

на самом деле всё гениальное - просто