Гость
Статьи
Зелёный чай - так …

Зелёный чай - так выводит воду или задерживает?

Где-то пишут - выводит, поэтому надо пить, когда на диете.Где-то читала, мол, запомните: НЕ выводит! А даже у кого-то там знакомый бодибилдер пьёт, потому что "нужно чтобы вода в организме оставалась".Так что же делать для максималдьного эффекта на диете? Пить или ни в коем случае?

ZoomZoom
30 ответов
Последний — Перейти
Гость
#1

Я пью зеленый чай с мятой,гоняет хорошо.

мики
#2

У меня задерживает. Это единственное питие, которое у меня если даже чашку выпить на ночь, вызывает отеки. Отеками в принципе не страдаю, пью не ограниченно по жизни, могу за день арбуз съесть и утром даже намека на отек не будет. ...А вот зеленый чай - еще та прелесть :(

О В Е Н
#3

а как узнать как это подействует лично на мой организм? выпить на ночь и посмотреть на себя утром?)

Гость
#4

На этикетке зеленого чая Оолонг написано, что выводит воду и помогает при попытках сбросить вес. Пить его только без фанатизма. После еды, например 3 раза в день.

У меня, как и обещано, выводил, что нужно.

Гость
#5

я часто его пила, если вечером-утром отеки, проведите на себе эксперимент.

Гость
#6
Гость

Сообщение было удалено

Ваш текст

Это вообще супер чай!

Гость
#7

Я читала, что зеленый чай вызывает отеки. Поэтому тем, у кого с почками не в порядке его вообще не рекомендуют пить

ту-ту
#8

про воду не знаю, врать не буду, но меня он крепит капительно.

Автор
#9

Короче, пить не буду )

гостья
#10

На ночь вообще ничего пить не надо. Пейте чай в первой половине дня или часов до 16-17. При этом не ешьте много соленого. Зеленый чай просто полезен, а воду выводит просто вода. Пить надо не менее 1,5 литров в день. Опять таки не перед сном и как можно меньше соленой пищи.

Гость
#11

У меня выводит.

Гость
#12

с пивом хорошо выводит

Гость
#13

Не злоупотреблять. В нормальных количествах - напиток, а в больших.... трава все-таки. И что-то такое плохое с железом крови делает. Недостаток вроде организует.

Гость
#14

зеленый чай не выводит воду

Гость
#15

Мне вообще от зеленого чая плохо становится.

#16

обожаю зеленый чай, просто не могу без него!!

тарас
#17

неномальные! воду задерживает натрий и чай здесь ни при чем.если меньше жрать соленого то зеленый чай становится диуретиком то есть воду выгоняет!!!!!!

#18

У каждого организм индивидуален...Вот что давление понижает-это факт,поэтому даже врачи,людям с пониженным давлением его не рекомендуют.А что касаемо эффекта,то лично у меня и на почки и на кишечник хорошо влияет)

#19
Victoriya88

Сообщение было удалено

Ваш текст

Ооо, это про меня!!!

наталья
#20
Гость

Сообщение было удалено

будьте осторожны, если речь идет о сортовых чаях, в частности, оолонгах или зеленых чаях, их НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ нельзя пить сразу после еды - крайне высока опасность заболеваний и осложнений в ЖКТ. Соблюдайте перерыв между приемом пищи и чаем как минимум в 40 минут, лучше - 2 часа. На голодный желудок употреблять такие чаи также строго не рекомендуется: если не хотите есть, выпейте перед чаем полстакана-стакан молока. И будьте здоровы)

Денис
#21

Пью его каждый день по 5 чашек и хорошо)

Ким
#22

Сегодня сделала разгрузочный день на з.чае.2.5 литра выпила...в туалет бегаю..ууу....хаха..он мочегонный..!!Помогает отчистить организм и похудеть!))

Гость
#24

согласна с Ким

Лис
#25
тарас

Сообщение было удалено

А я соль стараюсь вообще в минимальных количествах употреблять, но зеленый чай отеки вызывает жуткие. А вот каркаде мочегонит наоборот

Гость
#26

У зелёного чая выраженный мочегонный эффект. Но именно он и приводит в дальнейшем к отекам.
Почему это происходит?
Дело а том,что почки -"водный" орган,без воды не работают. И когда чай сбрасывает воду из организма,кровь сгущается и почкам трудно работать . Поэтому после приема чая несколько дней могут быть отеки.

бубенчик
#26
Гость

У зелёного чая выраженный мочегонный эффект. Но именно он и приводит в дальнейшем к отекам.
Почему это происходит?
Дело а том,что почки -"водный" орган,без воды не работают. И когда чай сбрасывает воду из организма,кровь сгущается и почкам трудно работать . Поэтому после приема чая несколько дней могут быть отеки.

Получается если пить чай и при этом употреблять много воды все будет найс?

Гость
#27
Гость

У зелёного чая выраженный мочегонный эффект. Но именно он и приводит в дальнейшем к отекам.
Почему это происходит?
Дело а том,что почки -"водный" орган,без воды не работают. И когда чай сбрасывает воду из организма,кровь сгущается и почкам трудно работать . Поэтому после приема чая несколько дней могут быть отеки.

Блин,да я отекаю все время и на ночь и утром,пью по 6 чашек в день и лицо сухущее,блин тока дошло😭😭😭Как вы думаете????

Гость
#29
Victoriya88

У каждого организм индивидуален...Вот что давление понижает-это факт,поэтому даже врачи,людям с пониженным давлением его не рекомендуют.А что касаемо эффекта,то лично у меня и на почки и на кишечник хорошо влияет)

Все что выгоняет воду, способствует тому, что организм начинает её запасаться. Вода самое правильное питье

Гость
#30
мики

У меня задерживает. Это единственное питие, которое у меня если даже чашку выпить на ночь, вызывает отеки. Отеками в принципе не страдаю, пью не ограниченно по жизни, могу за день арбуз съесть и утром даже намека на отек не будет. ...А вот зеленый чай - еще та прелесть :(

Один в один ситуация🙆

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость
#31
мики

У меня задерживает. Это единственное питие, которое у меня если даже чашку выпить на ночь, вызывает отеки. Отеками в принципе не страдаю, пью не ограниченно по жизни, могу за день арбуз съесть и утром даже намека на отек не будет. ...А вот зеленый чай - еще та прелесть :(

Спасибо,что поделились
Я думала,что только у меня такое.....