я нашла что перебивает голод!!!!!!!!угадайте какой продукт???тамвсего 20 ккал
поесть хорошо супа например и голод перебьёшь и доволен останешься
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
перед едой за 20-30минут выпить два стакана воды небольшими глотками. и аппетит перебьёшь и меньше съешь. пейте водичку не кипячённую, а если кипячённую то тёплую и добавьте в стакан две ложки мёда, аппетит перебьёт