девочки хочу сесть на диету медиков с 5 мая кто со мной?? семидневное разгрузочное голодание. (Рецепт разработан медиками) Можно практиковать разгрузку каждый месяц. Потеря веса при первой разгрузке - 10 кг-стопроцентно гарантирована. При повторных - не больше 3-4 кг. 1 день - 1 бут. минералки делится на 6 порций. 2 день - обезжиренное молоко 0.8 литра в течение дня. В 20-21 час-одно яблоко. 3 день - 1 бут. минералки в течение дня. 4 день - овощной. Салат (литровая банка) - капуста свежая; морковь; зелень. В салат добавляется 1 ст. л. растительного масла. Салат делится на 3 части. В этот день можно выпить 2 ст. воды или 2 ст. чая. 5 день - молоко 0.8 литра в течение дня. 6 день - завтрак 1 яйцо отварное; 0.5 чашки чая. В 11 дня - стакан овощного отвара (только бульон) из картошки, капусты, моркови, любых овощей. Обед - 100 гр. мяса (это примерно 4 спич. коробка) плюс 100 гр. консервированного зел. горошка. Полдник - яблоко. ужин - яблоко. В 9 вечера - яблоко. 7 день - 100 гр.творога плюс 2 ст. молока или 1 бутылка кефира. Вечером можно только 1 ст. чая. Преимущество этой диеты - доступность, никакой экзотики и дешивизна. Стопроцентная гарантия потери 10 кг. веса. Диета для людей с силой воли. И последнее - первые три дня будет болеть голова. Постарайтесь больше спать, но если голодать "на ногах", то эффект будет еще более ощутимей.

кто со мной ?? на …

кто со мной ?? на диету...

девочки хочу сесть на диету медиков с 5 мая кто со мной??
семидневное разгрузочное голодание. (Рецепт разработан медиками) Можно практиковать разгрузку каждый месяц. Потеря веса при первой …

03 мая 2010, 21:36

sandra

[3933389237]

Ответить автору

55 ответов

Последний — 26 октября 2015, 21:11 Перейти

Гость

[1499070947]

14 мая 2010, 18:35

#51

Худые темы + худые мозги + худые внутренние органы + ху*вые советчики = убитый организм.

каринка

[3253179034]

18 мая 2010, 20:15

#52

не мучайте себя диетами девочки))) мне всего 15,,, сама все диеты перепробывала... но вес быстро набирался(((

Ксюша

[3972764378]

28 октября 2013, 16:12

#53

А я вот уже худею второй месяц на зеленом кофе, мне помогает))

Правда в первый месяц скинула только 6кг, но решила еще месяц попробовать и не ошиблась, вот уже конец второго месяца и я за него скинула 14кг и того за 2 месяца МИНУС 20кг. Очень рада))

Муж с детьми тоже поддерживали и верили в меня. Теперь все лишнее скинула, можно жить спокойно и не переживать за фигуру и здоровье!

Покупала все 2 раза кофе вот здесь: http://socvhod.ru/?id=21

Доставляли уже на завтрашний день, оплата при доставке!

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Алина Дуга

[3374224276]

26 октября 2015, 21:11

#72

Раньше перепробовала кучу диет, но все равно срывалась и набирала вес еще больше. Попробуйте препарат Редуксин, мне он хорошо помог справляться с чувством голода. Препарат принимала по назначению врача 4 месяца, похудела на 17 кг, параллельно занималась спортом.

Похожие темы

Новые темы за сутки:

Популярные темы за сутки:

Следующая тема

лендакса

13 ответов

Предыдущая тема

сколько же женщин готово угробить свое здоровье ради похудения.

195 ответов

кто со мной ?? на диету...

Кто со мной на гречневую диету?

Японская диета 14 дней, кто со мной с завтрашнего дня!!!!

Я на диету "Любимая"! Кто со мной???

Диета "Магги" (или яичная диета) - кто со мной?

Диета. Кто со мной?

Девушки весом 100+ кг, как ваш вес ощущается физически?

Полезен ли рис при проблемах с желудком?

Спорт после лапоратомии

На диете хочу постоянно есть и мучает вздутие

Самая лучшая и эффективная диета!

От яблок чешется рот, а от бананов глотка. Это аллергия?

Разлюбила куриное мясо. Такое бывает?

С чего начать похудение?

Мнямням

Я гурман

Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?

ВЕСНА!!!!