Диета: "Разрельное питание на 3 недели"

Ну, в принципе, несильно вредная диетка. Достаточно сбалансированное меню, всё необходимое присутствует. Автор, а не знаете, в каком виде, например, можно овощи есть? Может, только сыроедение или наоборот, варёные? Я бы попробовала, мне нравится эта идея.

Идея хорошая , но вот вопрос , в яичный день есть только одни яйца и всё ? Сорри , может туплю...

и скорлупу...

Да я бы с радостью выложила бы что то еще - но больше ничего нет.

Я думаю что в овощной день запросто можно вареную картошку - но без масла естесственно и не жареную.

В яичный да - только яйца 0 без овощей и прочих продуктов: всмятку или вкрутую - можно даже Пашот замутить - они на воде делаются.

Для нормальной работы организма необходимы углеводы, белки и жиры. И я не стала бы ожидать, что недостающие вещества мой организм будет добывать из себя сам. Если вам не жаль ставить его в стресс , можно и попробовать. Чего только не пробуют.

5 с орагнизмом ничего не произойдет если он в 1 день не получит улеводы белки и жиры сразу.