Раньше очень сильно беспокоилась о своем весе, избирательно ела и худела. Но в один момент я все запустила и потолстела на 20 кг. Перестала себя любить. Мотивация что либо делать пропала, очень сильный жор. Руки уже сами тянутся к холодильнику. А я еще совсем молодая, у меня даже еще мужа нету. Девочки, что мне делать? Закрыть холодильник на замок?
Ничего не делай, а тот похудеешь, выйдешь замуж, замужем все равно разжиреешь и мужику с тобой жирной мучиться. А так сразу видно что тебя лучше обойти сторонкой .
Из крайности в крайность.
я начинала с диетолога, и потом добавила спорт, ела все, но правильно. Сбросила 14 кг, сейчас все отлично.Обращалась к Поташева Алена Александровна, грамотный специалист, может проконсультировать онлайн.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Пока молодая самое время худеть, и главное потом не бросать контроль хотя бы год, иначе раздует еще больше.