С 11 лет борюсь с лишним весом, любыми доступными способами и с советами врачей. Как пришли месячные, вес пошел вверх. Из гимнасток, я вылетела. А до этого, тростиночка была. Детская мечта об олипиадах, хотя бы по стране, накрылась медным тазом. Тогда занялась легко атлетикой, бегом. Исключила лифты, автобусы. До школы и из школы только легким бегом. Как тренер учил. Но я понемногу толстела, на 1-2 кг в год прибавлялось. Несмотря на нагрузки, недоедание. Упала в голодный обморок в школе. Ходить на бег, стала просто любительски, тренер не прогонял, занималась со всеми. Дети не смеялись, потому что могла подраться и дралась злобно. И так, вся моя дальнейшая жизнь, проходит в борьбе с лишним весом. Когда стала работать и зарабатывать нормально, искала нутрициологов, психитерапевтов, эндокринологов. Специально ложилась в закрытую клинику на похудение на 2 месяца. Выяснилось, что моему гадскомуому организму, нужно всего лишь 1200-1300 ккал, чтоб понемногу сбрасывать вес. Потом вес встал и вникакую! А набрала я уже порядком, 16 лишних. Каждый раз проигрываю эту битву с килограммами.
неделю назад заболела, сильно. ОРВИ и бронхит жестокий, кашель до рвоты, частый. Всего 600гр скинула, считай голодная просидела. Это к.а.п.е.ц какая несправедливость.
Все ти оземпики и их аналоги, худили слабо, после курса, всё набиралось назад. Зато побочки какие были! Думала, сдохну, один раз судороги по всему телу скрутили, врачи скорой чем только не кололи, что б спастика ослабла. Консилиум по видео собирали. Отпустила спастика. Потом 3 недели в нейрососулистом лежала.
Жуть какая, а махнуть рукой никак?
Есть такие ситуации, когда люди как одержимые, зациклены на теме похудения маниакально, но толку нет наоборот хуже. Мне кажется, что у Вас такой случай. Вам нужно отпустить ситуацию,не фокусироваться на проблеме вообще и результат будет.
и зачем вот прям такие подвиги? чего ради?
какой рост? вес? возраст?
чего ходите своей худобой добиться?
Махнула бы, да тяжело и некомфортно. Уже пофиг на внешний вид. Тяжесть мешает жить. Это как с три баклажки воды к себе привязать и всюду с ними быть. Уже и дорожку беовую домой купила, включу музыку или интересное чтото и хожу часами, пока семь потв не сойдет. Жрать не хочется совсем, на рвоту тянет всегда при нагрузках. Помню, как поджелудка адски болит, потому попью кефирчику или йогурт съем. Потом лезу искать новое интересное для меня, в инет и про еду забываю совсем. С этими диетами, желудок себе испортила. И поджелудку, к врачам поздновато обратилась, когда хронь себе заработала. Сейчас не ем из за болезни. ЧУть поем, кашель такой лютый нападает, всё вылелает, что съела и аж уссыкаюсь.
Есть такие ситуации, когда люди как одержимые, зациклены на теме похудения маниакально, но толку нет наоборот хуже. Мне кажется, что у Вас такой случай. Вам нужно отпустить ситуацию,не фокусироваться на проблеме вообще и результат будет.
Мне некогда циклиться на этом. Но когда тяжело и неудобно, становишься неуклюжей, впору заметить. На одежду уже пофиг давно. Возьмите в руки по баклажке воды, походите денек, потом мне напишете. ОК?
Если Вы не едите много, то почему не худеете?
Вам к врачу надо, искать причину, это не физиологическая норма.
Калории, физические упражнения вам явно не помогут
Проходили ли вы обследование щитовидной железы, жкт?
Анализы в пределах нормы, врачи говорят. Вот только, что я не догадалась сделать раньше, так это все анализы сдать, и увидеть свою норму, как организм тогда работал. И какие показатели были, чтоб было с чем сравнивать. А сравнивать не с чем. Нынешние показатели норму показывают. Выходит, что для меня это уже не норма.
Анализы в пределах нормы, врачи говорят. Вот только, что я не догадалась сделать раньше, так это все анализы сдать, и увидеть свою норму, как организм тогда работал. И какие показатели были, чтоб было с чем сравнивать. А сравнивать не с чем. Нынешние показатели норму показывают. Выходит, что для меня это уже не норма.
Продолжайте искать причину
Себя уже отравила, изувечила, организм еду не принимает — а всего-то надо было вовремя из лёгкой атлетики ломануться в тяжёлую…
А курорты пробовала?
Акваэробика, ходьба, солнце и море сожгут жир
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Ну сколько уже можно её искать? Нашла одну, вместе плаваем, я в воде верчусь, по дельфиньи. Видела их в окрытом море на прогулочной яхте. Крутятся они красиво и из воды выпрыгивают. Люто обидно, 2 ложки винегрета съела, потом задолбал кашель и всё вылетело. Таблетки не помогают. Начали лекарства колоть в попу. Медсестра в моём подъезде живет. У неё рука тяжелая, в больнице лучше. Там несколько медсестер, можно упросить ту, кто колет не болюче.