На миндалине периодически выскакивает белая точка

Это тонзиллит. А точка - это то, чем забиваются лакуны, которые вследствие тонзиллита и появляются, ткань миндалин меняет структуру и становится в рытвинах. Это не страшно. Если это в период болезни, то всё ок. Полоскайте и оно само пройдёт. Если постоянно, то обратитесь к лору. Иногда это просто следствие перенесённых ангин или строение глотки.

Тонзиллит. Выглядит это как сало в колбасе.

С температурамм?

Я раньше обжиралась мороженым кг могла за раз сесть и есть .пол кило но не каждый день. Это причина? Так как члены в рот не брала

При остром тонзиллите высокая температура может быть до 40, обратитесь к специалисту

Много пью теплых морсов, промываю нос солёной водой, горло стопангином брызгаю и рассасываю таблетки суприма лор.