Как поймать овуляцию?

Всем доброго времени суток, уважаемые родные мамочки, девочки наши красивые, всем здоровья вам, и вашим деткам, мужьям и всем всем🤗

Девочки нужна ваша консультация, можно отдельно в личное сообщение написать мне, я большую часть уверен вы свой организм знаете, нужен совет, кто владеет очень важной информацией будьте любезны поделитесь, буду крайне признателен вам от всей души и сердца.

Я молодой мужчина м27/ж20 планируем зачатие ребёночка, пока не обращались в центр (клинику) планирования семьи, но в ближайшее время посетить планируем, очень хочу стать отцом своего заветного крохотного счастья, подскажите как все правильно высчитывать эти дни менструации, овуляции, касаемы благоприятные дни, немного запутался 🤭, столько интересного у вас в организме, вплоть до клеточек эмбриона, зиготы и тд 🤭.
Хочу зачать ребёнка, оба готовы, недавно я почувствовал её овуляцию, сама рассказала о том что это бывает частенько по месяцам, это что знает? Хорошо ли или все печально? Потом начал выяснять в интернете сто вопросов, то про какую-то аноовуляцию что-то начали говорить, то ещё что-то в итоге мозги подкипели 🤭
Да, знаю что нужно в любом случае идти к врачу в клинику планирования семьи ваш этот ответ будет таков, но может вы знаете когда у вас началась беременность, на каком сроке, и в какие дни у вас были, и как поймать овуляцию чтобы 90% получилось зачатие после выхода яйцеклетки, надеюсь вы поможете, очень хочется стать папой 🥺

Всем прекрасного дня каждой маме, ваших деток ❤️
И отличного настроения, улыбок, и поцелуев от маленьких, и близких, и мужей, цените ❤️‍🔥