Накатывает перед родами

Автор, уже весна,🌞светит, депрессия скоро пройдет, после родов гормональный фон должен успокоиться. Маж Ваш умничка, терпения и ему и Вам 😉. Готовьтесь к родам, скоро Вы встретитесь с малышом и будете самая счастливая🤱 мама.
Седалищный нерв нужно растягивать, мне невролог рассказал - садитесь на стул со спинкой, спина 90 градусов, ногу, в которой защемление тяните пяткой к животу (как сможете). Мне помогло, а то так при ходьбе стреляло в попу, аж ✨ перед глазами 🤣. Удачи Вам. Все будет хорошо👍.
P.s. я в третий раз стала мамой, моему карапузу 2 месяца 🤗, так что я Вас понимаю ☺️

Автор, поддерживаю!
У меня в бэкграунде грыжа в пояснично крестцовом отделе, из за чего лет 8 назад были жуткие прострелы в ногу, ежедневные, на протяжении года, я чуть с ума не сошла, прошло после УВТ, массажа, иглорефлексотерапии. Если бы я и дальше так жила, я бы повесилась честно. Это было до родов. Первую беременность история с ногой вообще никак не напоминала о себе, сама родила, все было прекрасно — я была в приятном шоке даже. Вторую же беременность, как у вас сейчас — ногу волокла, прострелы до пятки, болей в животе не было только и мочилась вроде нормально, без болей. После родов тьфу тьфу отпустило, не дай бог опять пережить то что я описала в начале моего повествования .
Второй момент про мужа, отчужденность и т.п. вы просто устали, гормоны, предродовой мандраж, +обострение болячек вас подзамучали. Впереди более сложный этап, рождения ребёнка, тут уже даже я за вас волнуюсь. Настрой конечно лучше как то поменять, иначе вас ждёт «послеродовая депрессия», зловещая воистину ***. Муж если помогает это прекрасно. Подумайте будет ли вам легче если его не будет рядом с вами

Спасибо большое вам ❤️❤️❤️
Сейчас попробую это упражнение
Спасибо за добрые слова ❤️

Да что-то я расквасилась, никогда такой не была, а тут кукуха улетает на раз-два. Больше видимо раздражает, что делать ничего не могу, порываюсь то приготовить, то убрать, через 5 минут валюсь, муж у виска только крутит) в итоге только хуже делаю. Прям наказание бездельем.
Спасибо за добрые слова, я постараюсь собраться, надеюсь вся хтонь из меня выйдет во время родов и будет не до депрессняка потом)
Спасибо ❤️

Это все фигня и после родов исчезнет

А ты готова к тому,что прежней жизни, т.е как было ДО родов, у тя никогда не будет?

Планируешь на ныть по поводу как все успеть, никто не помогает с дитем, ,хочешь на шоппинг...а фигушки! Дитё в приоритете

Держись, еще чуть-чуть и будет счастье)
Моей малышке 5 месяцев, так, что я тебя очень понимаю) сама только сейчас в норму прихожу, а так тоже и слезы без причины, и злость, и муж то бесит, то наоборот хочется его обнять и приласкать всё это на фоне разных болячек связаных с беременностью.
Вообще не нравится мне быть беременной, хотя все говорили, что это лучшее время в моей жизни, что после родов пойму, что не ценила, но нет, 2 раза я была беременна, и ни разу мне это не понравилось )
Но результат того стоит😍
Легких родов и здоровья вашей семье.