Красные растяжки

Никаких чудодейственных кремов от растяжек не существует в природе, они со временем сами посветлеют и станут менее заметными. Полностью избавится от них невозможно. Ничего в них страшного нет.

Считается что пока они красные, от них можно избавиться
мазать кремом для регенерации кожи (например крем клирвин или любые подобные для «от шрамов») и соответственно белок и коллаген, чтобы в организме был стройматериал, из чего заживлять
Больше кушать мяса, морепродуктов
Погуглите еще сами, но здесь питанее важнее спорта будет

Нет способов убрать растяжки, т.к. это как шрамы внутри кожи. Сначала красные из-за крови внутри, через год станут белые.
Нет ни одного способа полностью удалить шрамы.
Кто изобретет - получит нобелевку по медицине.

Не вздумай рожать.
Если конечно не хочешь покрыться огромными толстыми растяжками на пузе и сисях.

В комплексе и спорт и диета, и крем. Я брала ультра интенсивный крем против растяжек во время беременности и диет Хорс Форс, пользовалась как написано в инструкции, старалась не пропускать. Растяжки не такие яркие, новых нет

В ж.опу себе засунь лошадь