Витамины при беременности

Сначала надо выяснить есть ли этот переизбыток - здание анализ . Как правило у людей живущих в мегаполисах острый дефицит йода . Большого переизбытка быть не должно . Я пила всю беременность Ортомол натал плюс. + фолиевую кислоту до конца 5 месяца. Хорошие витамины .

Посчитайте сколько суммарно йода Вы принимали в сутки, должно быть не менее 250мкг. Да и если немного больше, то не страшно, у большинства людей дефицит йода в большей или меньшей степени.

Витрум это комплекс, поэтому он безвреден и бесполезен. А вот йод стоит проверить (сдать кровь) и консультироваться с нормальным врачом, а не с тем, кто вынуждает тратить деньги на фуфло(комплексы).

Сдайте кровь и посмотрите где чего у Вас не хватает и где переизбыток, и выравнивайте эти показатели с дрктором Вашим, и всё! Ничего страшного не произошло, там же не лошадиную дозу Вы приняли)))

Да не скажите, пью комплекс всю беременность, по крайней мере с кальцием проблем нет, ничего не посыпалось и т.д., а для меня дефицит кальция наиболее ощутим
Почему витамины в комплексе должны быть бесполезны?

Сдадите анализы и будете точно знать чего у Вас не хватает. Не переживайте, всё хорошо будет 💕

Потому что, если они что-то будут поднимать, то в середине нормы или у верхней границы поднимутся выше нормы и начнется гипервитаминоз. Комплексы ничего не могут поднять. Там минимальные бесполезные дозы всех элементов.
Вы кальций в крови проверяли?