Боюсь беременности

Добрый день. Я к вам за советом: как справится со страхом беременности? Но не в плане что могу забеременеть, а в плане, что может родится больной ребенок

Мне 25, мужу 31, вместе 7 лет, из которых женаты три года. Начали задумываться о детях. Прошли полные мед осмотры, оба здоровы. В семье ни у кого никаких болячек в принципе нет. Если не считать, то, что у моей мамы и у свекрови были по одной замёрзшей беременности перед рождением меня и мужа.
Так вот, вроде оба здоровы, но очень боюсь беременеть и рожать, что бы не был больной ребенок, потому что например синдром Дауна ещё выявить можно и прервать беременность, а вот некоторые другие болезни - нельзя, или во время родов что то может пойти не так... Например дцп и т.д. безумно боюсь родить ребенка-инвалида, обрекая и себя и его на мучения.
Как успокоиться с этими мыслями, или лучше не рожать? Из дет.дома брать не хочу, так как не думаю что способна полюбить чужих детей (с жие дети, будь то на улице будь то у родственников не вызывают у меня никаких чувств)