Гость
Статьи
Ночной жор при …

Ночной жор при беременности

Беременность 3 неделя. Очень хочется кушать ,постоянно ,каждые два часа надо что-нибудь съесть .Ещё сильнее хочется ночью ,прямо жор .Ем очень много всего и сладкого и мучного и колбасы. Ночью в последнее время стараюсь не есть и вообще как то упорядочить приёмы пищи. #беременность

Автор
4 ответа
Последний — Перейти
Гость
#1

Найдите себе занятие какое то, что бы о еде забывать. А то с таким добром очень быстро кг наберёте, а скидывать их будет очень трудно

Гость
#2

Сдайте анализ крови на уровень магния, если низкий - начинайте пить магнелис или любой магний. Обязательно согласуйте с врачом!!!
В сладком и мучном много жиров. значит вы в своей пище не добираете по жирам! заменяйте мучное и колбасу на орехи и авокадо, термически обработанную рыбу жирную(чуть-чуть! избегайте по таблицам содержания ртути ту, что накапливает ртуть!)

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость
#3

Будете весить до полутора центнеров.

Форум: Беременность
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки: