Как вы считаете, во время беременности достаточно заниматься плаванием, йогой и ходьбой? Без активных нагрузок типа бега и силовых. #беременность
Физические нагрузки во время беременности это не безопасно.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Лучше проконсультироваться с врачом. Кому то можно ходить в бассейн и на йогу, а кому то вообще запрещены любые нагрузки.