Паранойя о беременности!

Всем добрый день. Вчера был с мужчиной (которого не люблю и он старше меня на 20 лет) мини секс в презервативе.. он ввел 2-3 раза на пару см и вытащил… семяизвержения не было, и член не очень большой, презик не порвался… так как я больше не хотела. Вопрос: кто то так беременел? Есть ли риск забеременеть..
не занимаюсь сексом пару лет из - за страха заразиться или забеременеть… хорошо ли презерватив защитит от иппп? Но с другой стороны.. все же люди занимаются сексом каждый день, кто то и без защиты и не все так плохо..? Может секс не так страшен, как я думаю.. помогите я уже не могу!