Еда, беременность. Я стала есть мало из за беременности

Это отлично, потом худеть не придётся. :) )

3 пирожка чипсы и 2 конфеты - это фиговый рацион тем более для беременной, ты хоть комплекс витаминов принимай при таком то меню…

попробуйте пропить курс пробиотиков они разгоняют аппетит
и начинать трапезу с продуктов провоцирующих желчеотделение это редиска или черная редька салат и яблоки
вам нужно есть много белка животного и растительного происхождения и много фруктов-овощей и творог и рыба и яйца

а конфеты это вообще Не еда

а витамины при плохой работе ЖКТ не будут усваиваться
и потом любые витамины химические это так то удар по печени
их надо в хелатной форме принимать и как правило После еды когда уже ЖКТ заработал и выделил соки пищеварения

Лучше есть полноценно. Потому что ребёнку нужны витамины и микроэлементы для правильного развития. Обязательно пить витамины. Заменить конфеты фруктами, особенно яблоками, а пирожки мясом с овощами или рыбой с овощами.
У меня в первом триместре был жуткий токсикоз, от всего рвало... Я похудела сразу на 5 кг
Питаласт яблоками и сухарями и водой и витаминами конечно, фолиевой кислотой

Ну и кальций очень нужен. Хотя бы творожки, йогурты итд

К сожалению я не могу есть много от слова совсем, мясо тоже что то перестало нравится не могу его есть прям не очень оно мне заходит...

Не ем яблоки тошнит от них со 2 класса😬
Грибы тоже не люблю
В общем я в свеом роде гурман мне лиж бы вкусности поесть например расту какую-нибудь или что то подобное
Но много я не съем

Никто не говорит много, но вообще то три пирожками и чипмы это МНОГО, вот альтернативу этому съеште то что лезет по вкусу и питательно для ребёнка и обязательно витамины