Вес при беременности

Девочки, склонна к полноте, до 2 курса при росте 158 весила всегда 67-68кг. Потом взяла себя в руки и похудела до 49 кг в течение 2 лет. После 2 бхб я поправилась до 59, видимо, всплеск гормонов и стресс.
Сейчас беременна 20 недель, на весах уже 67-68. При этом вес набрался сразу до 9 недели до 64.
Признаю, в первые 10 недель из-за страхов лежала, не двигалась. Сейчас я слежу за питанием, после 18 только кефир, гуляю, двигаюсь по полной. А вес растет.
Боюсь представить, что будет дальше… посоветуйте, на какой диете можно похудеть без вреда для Бебика? Есть ли вероятность что дальше не будет стремительно вес расти? #вес #беременность