Планирование беременности. С чего начать?

С анализов на скрытые инфекции, гормоны а потом с этим всем к гинекологу

Общий анализ крови и мочи. Биохимия, гормоны. Пей фоливою кислоту! Ешь 3раза в нед хорошее красное мясо со свежими салатами. Я бы ещё в квартиру лампы спец от вирусов поставила во время бер. Мужу лучше год от табака и алко воздерживаться. Никаких зачатий после праздников.

есть очень подробный генетически анализ совместимость тебя и мужа.

Книжки почитать, японец хорошую книгу написал, родители должны себя подготовить, это не впечатления а большая ответственность за здоровье и личность нового человека.

Конечно же с гинеколога начать!

Фолиевую кислоту принимай, пей козье молоко и ешь тмин. Не нервничай. Сразу может не получиться. Проверьтесь на совместимость.

Долго не получалось помню, никак. Козье молоко и тмин посоветовали и получилось. Но также как говорят - не бывает случайных беременностей. Всему свое время. Муж пусть спермограмму сделает.

К патанатому, видимо

Сначала сходить к гинекологу, она посмотрит и сама анализы выпишет. Не надо ни чего заранее сдавать. Это впустую потраченные деньги. Может у вас сейчас воспаление , вылечите воспаление, может забеременеете сами. А пока к врачу гинекологу.

У меня сейчас этап планирования беременности идет. И из-за определённых проблем со здоровьем пришлось это самое здоровье латать) Вот витажиналь инозит принимаю, который помогает уменьшить инсулинорезистентность, а также способствует уменьшению веса (хром в составе прекрасно снижает тягу к сладостям и прочим вредностям).

к гинекологу сначала, там уже вам расскажут какие анализы сдать и что принимать. в моем случае назначали актиферт-гино, в составе фолька и два инозитола, для организма очень полезны