Признаки беременности

Здравствуйте.
знаю, что единственным достоверным признаком беременности является тест на беременность и задержка, но как успокоить свои мозги..
История началась с февраля 2022 года, когда у меня случилась зб на сроке 6 недель, прервали медикаментозно. В апреле нашли на узи полип. в мае убрали полип, назначили после гистеро антибиотики, но на фоне их все равно началось воспаление. Пролечилась, пришла гистология, что это не полип, а складка эндометрия. В июне я иду на узи, но там мне сходу говорят, что полип на месте, и тех же размеров. Я в шоке. Гинеколог говорит, что пока не торопись убирать, давай лучше сделаем фолликулометрию в июне. И что вы думаете, на фолликулометрии мне говорят, что эндометрий тонкий. Море слез. С февраля по июнь я не могу разгрести проблемы после замершей. В июле я решила наплевать на все, и просто делать детей, а то чем больше ходишь, тем больше пробоем находят.
Цикл 25 дней, восстановился и идёт как часы уже 2 месяца. Сходила на узи в июле на 12 д.ц. Смотрят эндометрий и говорят, что он 6,9 тонковат, потом фолликул 21,9, т.е. овуляция вот-вот. А потом снова эндометрий и говорит «а если вот так посмотреть, то он у вс8,8 мм» Снова шок. А как его правильно смотреть-то?
в этот же день ПА, на следующее утро, на 13 д.ц. тест на овуляцию улыбнулся. Но я на сутках, но на 14 д.ц. Утром ПА, потом ПА на 15 день.
через 2 дня начинает тянуть низ живота. На 5-6 день с предполагаемой овуляции живот тянуло намного сильнее, я заметила небольшое розовое пятнышко на туалетной бумаге, а через 3 часа капельку Алой крови. И сразу после этого живот перестало тянуть. Грудь как обычно, не набухла, не болит, но в туалет бегаю чаще
др месячных ещё неделя и я не знаю как успокоить мозг свой, уже тест сделала, но, конечно, отрицательный.
девочки, как вы успокаивались во время планирования?
какие у вас были симптомы до задержки? #беременность #женскоездоровье