Какие витамины пить для планирования?

Я пила фемибион, их же всю беременность и лактацию. Мне подошли, очень хорошие витамины!
Но есть минусы: в них йода недостаточно (дополнительно йодомарин по рекомендации врача приникала), и нет железа - возможно в будущем нужно будет сдать кровь на ферритин и что-то ещё добавить.

Пила обычные витамины плюс фолиевая оба раза.потом уже в 1 триместре Элевит.

Спасибо ,вы всегда отвечаете и даёте хорошие советы. Я тоже фемиюион с первой б.пила. А сейчас прочитала ,там добавляют химию в них ,ешки 🙁

Спасибо ) приятно, что заметили.
Не знаю насчёт химии, мне мой гинеколог всегда их советовала и все тьфу тьфу хорошо. Сейчас пью (у меня ГВ) и все нормально с малышкой и со мной слава богу. Но почитайте ещё, вдруг что-то и лучше найдёте. А ваш врач вам что-то советовал?

Просто фолиевую пить,но учитывая ,что сильный токсикоз был, я задумываюсь о витамине B6,читала если заранее пропить его,то могут потом меньше симптомы быть

Хм 🤔 ну почитайте ещё отзывы про Элевит попробуйте . они говорят, тоже неплохие.
Чистую Фолиеву пить недостаточно, как мне мой гинеколог говорила. Придётся «догоняться» другими витаминами. Лучше брать комплексом .

Прегнотон хорошие по составу, витамины и еще витекс священный(для репродуктивной системы). Я пила курсом и все удачно.

А чего гинеколога не спросите?

Прегнотон пропивала, хороший препарат, в нем и витамины и минералы, L-аргинин, и главное, Витекс Священный, он вообще очень благоприятное действие оказывает на организм женщины. Мне мой гинеколог его назначала.

Все дешевые витамины из аптек - это химия.
Или ты думаешь, что за 500 руб ты получишь банку натуральных?))

А я где-то спрашивала про дешёвые?