Питание при беременности
Девушки, Добрый Вечер)
У меня вечная тема для разговора, что можно и что нежелательно есть во время беременности?) Какие продукты стоит исключить из рациона? Что делать если чего-то вредного хочется? (ну допустим захотелось пиццы, но не целиком её одной съедать, а один кусок допустим)
Задавала вопрос своему лечащему врачу и терапевту, но никакой конкретики от них не прозвучало, только "Старайся меньше сладкого есть"
Какое питание у вас было? Не было ли потом последствий плохих? #беременность #диеты
Мудрость форума: Беременна ли я?
-
На тесте на беременность вторая полоска светлая
3 330 ответов -
Беременность после ЭКО
81 062 ответа -
Покажет ли тест до задержки?
29 864 ответа -
Замершая беременность: вместе к позитиву
46 239 ответов -
Токсикоз достал!
4 756 ответов -
Задержка, отрицательный тест, месячные, а в итоге... беременность
8 348 ответов -
Кесарево сечение без медицинских показаний
347 ответов -
Кровотечение на раннем сроке беременности
1 964 ответа -
Присутствие мужа при родах
2 426 ответов -
Поздняя беременность
190 ответов
Главное не обжираться, а то разнесет. И так с обвисщей грудью будешь, может хотя бы фигура сохранится
У меня питание было по схеме правильного, с небольшими погрешностями( смотря чего хотелось, то сладкого, то рыбы соленой). Убирала максимально выпечку, бо разнесет. И не ела на ночь, как и по ночам. Побольше овощей, говядины, нежирный сыр, кисломолочка, фрукты, крупы.Ну и все, прибавляла не более 10 кг за беременность(детей трое).
Все можно в меру, кроме алкоголя. И что вредного такого в пицце? Я пару, тройку раз и в Макдональдс ходила, и колу пила немного, и чипсы несколько раз ела. Колбасные изделия и сосиски сократила до минимума. А так в основном все полезное. Мясо, овощи, фрукты. Набрала килограмма 4.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Нельзя сырое или плохо прожаренное мясо/рыбу/яйца, никаких стейка rare или суши с сырой рыбой/икрой, не стоит есть плохопромытую зелень - угроза отравления и как результат может получиться выкидыш. Нельзя алкоголь/табак, понятно почему. Не стоит налегать на рыбу типа тунца, в них аккумулируется ртуть и другие не очень хорошие вещества. Остальное все можно)
-
Нормально ли это при беременности?
1 ответ -
Месячные и тест на беременность
2 ответа -
Расскажите про свою беременность
7 ответов -
Незащищенный половой акт
6 ответов -
Хочу забеременеть
2 ответа -
Беременный воспитатель
1 ответ -
Задержка 4 дня, но тест отрицательный
2 ответа -
Рожать после 35 правда тяжело?
46 ответов -
Беременность или скоро месячные?
12 ответов -
Как понять, что экстренная контрацепция сработала?
3 ответа
-
Рожать после 35 правда тяжело?
46 ответов -
Беременность или скоро месячные?
12 ответов -
Расскажите про свою беременность
7 ответов -
Незащищенный половой акт
6 ответов -
Как понять, что экстренная контрацепция сработала?
3 ответа -
Аллергия во время беременности?
2 ответа -
Месячные и тест на беременность
2 ответа -
Задержка 4 дня, но тест отрицательный
2 ответа -
Хочу забеременеть
2 ответа -
Нормально ли это при беременности?
1 ответ