Набрала после беременности.
В сентябре родила себе сыночка и жутко растолстела. В семье все плотные. Но что я буду такой просто не ожидала. Ела наверное многовато. Разъелась с 68 до 81 кг. Причем ,ухаживая за сыном, я 4 набрала в декрете за эти 6 месяцев. Очень хочу вернуть былое тело. Бегая за сыном, я очень неприятно чувствую свой обвисший живот. Ни так сводим концы с концами, а я при этом пухлею, и новую одежду побольше покупать не за что. Вот главная проблема. Как незатратно похудеть?
Мудрость форума: Беременна ли я?
-
На тесте на беременность вторая полоска светлая
3 335 ответов -
Беременность после ЭКО
81 062 ответа -
Покажет ли тест до задержки?
29 870 ответов -
Замершая беременность: вместе к позитиву
46 241 ответ -
Токсикоз достал!
4 760 ответов -
Задержка, отрицательный тест, месячные, а в итоге... беременность
8 350 ответов -
Кесарево сечение без медицинских показаний
350 ответов -
Кровотечение на раннем сроке беременности
1 967 ответов -
Присутствие мужа при родах
2 427 ответов -
Поздняя беременность
192 ответа
Нужно бегать минут по 40 и жрать меньше
За то ты можешь очень хорошо загораживать велосипедную дорожку велосипедистам когда гуляешь с малышом
Кому как , а мне больше нравятся нехудые женщины ! так что все ок
Никак. Это навсегда. Впрочем, как и отвисшие сиськи с недержанием.
Есть много бесплатной информации-поищите. (Медушкина, Аня Мороз) но все будет сводиться к физактивности (10000 шагов) и подсчету калорий.
худеют на дефиците углеводов. уменьшай их количество в день и начнете худеть. ну и подключайте хоть какие то физические нагрузки.
а зачем их вводить назад?? если девушка склонна к полноте, то они ей и не нужны. если заниматься спортом и бросить, то мышцы опять станут вялые через время. по вашей логике, не надо худеть, заниматься спортом? все равно потом начнете жрать и все вернется) так что ли?
а зачем их вводить назад?? если девушка склонна к полноте, то они ей и не нужны. если заниматься спортом и бросить, то мышцы опять станут вялые через время. по вашей логике, не надо худеть, заниматься спортом? все равно потом начнете жрать и все вернется) так что ли?
По моей логике нужны и белки и жиры и углеводы и спорт и обычная дневная активность. Углеводы это не только сахар это еще каши, овощи и фрукты
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
-
Пытаемся забеременеть
15 ответов -
Предлежание плода, задний вид
Нет ответов -
Могу ли я быть беременна?
6 ответов -
Не визуализируется нос на УЗИ
4 ответа -
Симптомы беременности до задержки
Нет ответов -
Это беременность или просто нервы?
1 ответ -
Беременна ли я?
1 ответ -
Тянет низ живота, причины
1 ответ -
Беременность. Сказали, что плодное яйцо с перегородками, и не видно эмбриона
1 ответ -
Беременность и препараты
2 ответа
-
Пытаемся забеременеть
15 ответов -
Могу ли я быть беременна?
6 ответов -
Не визуализируется нос на УЗИ
4 ответа -
Беременность и препараты
2 ответа -
Это беременность или просто нервы?
1 ответ -
Беременна ли я?
1 ответ -
Тянет низ живота, причины
1 ответ -
Беременность. Сказали, что плодное яйцо с перегородками, и не видно эмбриона
1 ответ -
Симптомы беременности до задержки
Нет ответов -
Предлежание плода, задний вид
Нет ответов