Депрессия из-за беременности.

Примите идею о том, что вы в новом для себя состоянии. У вас сильно растёт влияние гормонов, они могут выражаться по-разному. Я прибаьахнутым счастьем фей не видела. А слезливых, агрессивных истеричек - через одну.
Для начала надо понять и принять своё новое состояние. Не сравнивать с мечтами и отбросить все ожидания. Не корить себя за некоторые слабости. И других тоже постараться сильно не винить: они тоже не понимают что с вами происходит и как им реагировать. Им тоже трудно. А уж отвечать вашим ожиданиям они и вовсе не обязаны, люди несовершенны.

С прозрением. Ещё одна жертва пропаганды овуляшек.
Да, беременность и роды это тяжело. И морально, и физически. А после родов ещё хуже будет. Бессонные ночи, вечные какашки-пеленки-распашенки. Крики маленького террориста и никакого отдыха. А там и послеродовая депрессия.

это гормоны.

Спасибо за ответ конечно. Но хотелось бы услышать, как справится с этим состоянием, а не угнетаться больше.

Это норма
Так будет месяца до 3-4
Потом полегче, но с периодическими загонами
У меня так же было
Серо и уныло, никаких положительных чувств. Даже вокруг все казалось серым. К мужчине своему ничего не чувствовала и к ребёнку тоже
Месяц 5-6 вообще отлично было, почувствовала снова какой то позитив и радость жизни и энергию.

Раньше надо было думать. Поезд ушел. Теперь только терпеть и надеятся что отпустит.

К то вообще придумал что с ребенком надо разговаривать в животе ,? Заниматься с ним надо будет по факту взросления , от родственников в это время можно и абстрагироваться если они так плохо влияют на вас а то будут одни нервы , мужа наоборот не надо отталкивать , у вас гормоны а он тоже живой человек

просто беременные делятся на две части - одних тянет на что-то сожрать и понюхать, других - вынести всем мозг.

14 неделя это так мало....)) не переживайте, у вас пока бушуют гормоны, через пару-тройку недель ситуация может стабилизироваться. На родственников забейте, это у всех так. Если реально не хотите с ними видеться - так и делайте. Делайте сейчас только то, что вас радует, и не забывайте думать о маленьком малыше, он все чувствует. насчет пола скажите, что на узи не определили, но пол вам точно скажут недель в 20, раньше не определяйте, вероятность ошибки велика

К психологу сходите хотя бы, подержите себя. Не ругайте себя.

Перестаньте общаться с теми, кто вас мучает. Ребёнок - это ваше с мужем. Другим вообще перестаньте сообщать подробности любые. Успокойтесь. Все идёт как надо. Никто обычно радости не ощущает, я например больше думаю про траты, проблемы и хлопоты. Это нормально. Всё эти идиотские стереотипы, что женщина должна радоваться, что должна светиться и т.п это все фигня. Сконцентрируйтемь на своём здоровье, планах, покупках и муже. Всё будет хорошо!

И что вы планируете ощущать? Недели с 16-20 только шевеления и даже они воспринимаются не как ребёнок, а как что-то непонятное. Разговаривать тоже не всем подходит. Не пытайтесь загнать себя в какие-то правила, что вот надо разговаривать. Не хотите, значит не надо. Больше отдыхайте, гуляйте, вкусно готовьте,меньше переживайте. Очень здорово если вы работаете, это отвлекает от всяких глупых мыслей