Съела за раз 2 плитки шоколада Милка и ещё другие сладости. Всем привет, прошу не писать оскорбления, нужен действующий совет. Я сейчас беременна 6 месяц, в последнее время чувствую упадок сил и лень, заставить себя выйти и подвигаться удаётся редко, только если нужно по делам. Стала очень много есть сладкого, врач ругает за сильную прибавку в весе. Пыталась себя ограничивать, но в итоге объелась шоколада, мороженого и Теперь виню себя за это🤦♀️ У меня слабая сила воли и когда хочу сладкого, словно пелена перед глазами. Девочки, подскажите как держать себя в руках?
Потом вспомнишь о том, как обжиралась, когда ребенка кесарить придется из-за того, что он весит 5 кг.
Глотай сперму, она сладенькая.
Рецепторы вкусовые привыкнут, и отвыкнешь есть шоколадки.
Может быть дефицит каких-то питательных веществ?
Я не беременна, но по природе своей сладкоежка. Так вот, когда стала есть много, реально много зелени и сырых овощей, то тяга к сладкому пропала напрочь. Даже сладких фруктов не хотелось.
Ешьте хотя бы не вредное или менее вредное. Покупайте хороший горький шоколад. Научитесь делать ппшные сладости. Они будут калорийные, но все же в них не будет или будет минимум химозы.
Не покупайте сладости, а ешьте фрукты.
Поддерживаю про фрукты/овощи. Плюс медленные углеводы! Я обычно в обед ем крупы. Перекус -сухофрукты, орешки, бананы. В шоколаде магний, он нервишки успокаивает, может, его не хватает....
Не покупай шоколад. По-другому никак.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!