Как справиться с голодом во время беременности

ешь отруби и запивай водой

Автор,можно выпить стакан воды,-уменьшает голод на час;съесть один банан,выпить кефир или съесть мааааленький сырок)И постоянно чем-то заниматься.Возможно,у Вас просто гастрит и повышенная кислотность?

Да есть гастрит хронический, ещё с детства

Это не голод как таковой, а изжога так проявляться может, как будто постоянно подсасывает в желудке и от этого хочется есть. В беременность обычное дело у многих. Ренни вам в помощь, совершенно безопасно и даже врачи в таких случаях рекомендуют (он в кровь не всасывается, местное действие, обволакивает слизистую и "глушит" лишнюю кислоту). Знакомое дело. А питайтесь разумно - 3 полноценных приема пищи и еще 2-3 небольших перекуса.

Да это нормально,вы ж не одна.кушайте сколько хотите ,но старайтесь есть что то легкое не булки пирожки.я сама как вспомню рот не закрывался вообще.

Я так 30кг наела, лучше бы терпела (