фолиевая кислота

Это Вам должен врач говорить и назначать, а не форум.

одна штука в день. пила до беременности и до третьего месяца.

у врача спроси дура.

Врач когда назначает говорит дозировку.

Не поверите, к каждому препарату есть инструкция и ТАМ ВСЁ НАПИСАНО.

У меня таблетки по 5 мг, врач сказала пить по одной в день до 12й недели.

Моя сестра в данный момент беременна. Принимает фолат эвалар с высокой биодоступностью – метилфолата, в форме таблеток для рассасывания. В отличие от обычной фолиевой кислоты, метилфолат легче усваивается и начинает действовать гораздо быстрее.