как правильно высчитать овуляцию?

Тесты есть.

Или установить программу на телефоне

Овуляция бывает в середине цикла. Если у вас он 28 дней. То на 13-15 день. Пейте фолиевую кислоту и витамин *****.

Витамин "*****."

За 14 дней до мес, у меня цикл 5 недель, значит поздняя овуляция на 21 день-это прям точно! Если у вас 4 недели то на 14

А программа чем поможет? Она показывает примерно.

Признаки овуляции есть ,слизыстые выделения тягучие как куриный белок сырой,боль внизу живота не сильная и секса хочется,н у а вообще тесты есть

Слизистые извиняюсь описка