Не переношу молочные и кисломолочные продукты. Что делать?

Сыр, мясо, рыба. В чем трагедия? Кисломолочные никогда не ела, меня от вида уже тошнит, от запаха рвет, а когда кто-то жрет кефирчик - даже противно на этого человека потом смотреть некоторое время.

Вы с беременностью как к.ура. Зачем есть то, от чего тошнит? Организм-то умнее хозяйки.

Моя врач говорит, что не понимает почему в государственных жк делают такой упор на питание. Она придерживается того мнения, что если до беременности все было ок, зачем резко начинать в себя впихивать невпихуемые продукты ? Тоже самое и на момент гв, не следует резко менять рацион. Конечно в период беременности нужно подойти к вопросу питания более ответственно. Поменьше копченостей, газировок, жареного и всякого гастрономического мусора. Вообщем расслабьтесь и кушайте то, чем питались до беременности. Здоровьичка :)

Фу, а вы только трупов жрете? И воняете как гниль?

Организм реагирует на всякие добавки, поэтому слушайте его.

О, без шизанутых Веганов и на вумане не обошлось :D следите за собой, что бы вы при отсутствии животного белка и мозгов раньше времени разлагаться не начала ))))

А я в 1 триместре наоборот готова была молоко с кефиром литрами пить и сыр кусками есть... Мясо вот в рот не лезло.
А если не можете есть - так не ешьте, кто вас заставляет. Это не обязаловка, все витамины и питательные вещества и из других продуктов получите.

Принимай препараты кальция.

Я всю жизнь не пью молоко, не переношу даже запаха кисломолочки, две беременности, все нормально, со вторым ребенком вообще пол беременности сидела на арбузах и дынях, было лето, ничего больше не хотелось, прислушивайтесь к своему организму, сдайте анализ крови на биохимию, если какого витамина нехватает, читайте в каких продуктах есть, и налегайте на них, все будет хорошо. Двух детей кормила грудью по году, молочку в рот не брала, пила только воду и чай, и все нормально, молока меньше не стало, дети голодными не были))))

у вас может быть лактозная непереносимость. У нас в семье многие таким страдают. Раньше спасались продукцией Валио безлактозной, а теперь, из-за греб*ных санкций, родственники сидят вообще без молочки. Пьют кальций, пытаются заменять соевыми продуктами (гадость та еще)

всегда питаюсь разнообразно, но сейчас стараюсь вредности вообще убрать, а полезного побольше. из остальных продуктов ем все: овощи, фрукты, мясо, бобовые, орехи, морепродукты, крупы. насчет непереносимости не знаю. до беременности если выпью небольшой стакан молока или кефира то нормально. если стакан чуть побольше то уже дискомфорт. сейчас за беременность раза 3 употребляла молочку в меньшем количестве, но становилось плохо. сначала списывала на токсикоз. но без молочного никакого токсикоза и близко нет.

ну не нравиться вам молочное и кисломолочное, тошнит вас от него, зачем тогда это в себя пихать? ради разнообразия??? кунжут ешьте там кальция в разы больше чем в молоке и организм не насилуйте свой пытаясь есть то что в вас не лезет.

сейчас такие молочные продукты, что отказ от них вам ничем не повредит. не хотите не ешьте. а у меня во время беременности наоборот было-молоко литерами пила, вместо воды

+100500

Гость, а вы не думали, что у вас может быть лактонепереносимость? У меня так у мужа, кисломолочные он не ест, так как начинаются проблемы с желудком. Проверьтесь. Или попробуйте покупать молочку без лактозы, если вам так уж хочется