Витамины при планировании

Я пью фолиевую кислоту+витамин е...)))

мне врач при планировании назначала фолио

тоже фоли и вит Е, йодомарин=))

ORTHOMOL Natal

выше вам все правильно написали, вит. комплексы я начала принимать только во 2 триместре.

Но при планирование витамин е можно,а вот при самой беременности только по назначению...А фольку можно даже нужно,некоторые на протяжение всей беременности пьют,но надо брать самую премитивную,а то щас с разными добавками делают,обычная рублей 30 стоит...

А если я еще не зная о беременности до задержки пью витамин е, это может навредить?

нет, не навредит, но только в разумных количествах.