У меня 33я неделя, прибавка в весе 12 кг. Рост 167, до беременности весила 52 кг. Появился ужасный целлюлит, причем даже на икрах и руках, бедра дряблые, как у 70ти летней бабки. Питаться стараюсь правильно, иногда позволяю себе сладкое, раз в неделю-две. Хожу в бассейн иногда. Подскажите, что делать? Уже перед мужем стыдно раздеться(
Прибавка в весе неизбежна. Не переживайте, родите, а потом займетесь собой хорошенько. От целлюлита мне помогали антицеллюлитные штаны, под них крем мажешь и спортом занимаешься.
целлулит это женские гормоны значит в порядке.успокойтесь-родите и займётесь собой
Меньше соли! Прибавка может быть и от того что вода задерживается в организме, и целлюлит из- за этого больше проявляется.
Действительно что сейчас можно предпринять?? Только одно-заняться своим телом после родов.
Смиритесь. После родов первые полгода не будет времени на себя. Потом уже начнете себя приводить в порядок. Если честно, приоритеты поменяются и гонка за идеальной внешностью закончится.
Сообщение было удалено
да ладно, у меня когда ребёнку было 3-и месяца эта гонка как раз только началась)
Сообщение было удалено
а толку тратить время на эту гонку? Привлекательной и свежей после родов уже НИКОГДА не стать, ну будете вы + - ухоженной ,но вы все равно будете МАМАШКА , а не девушка.
Не злитесь, дамы. Гость судит по себе:)
Сообщение было удалено
Можете гордиться собой. Родили ребенка и посвятили жизнь гонке за красивой жопой )))
Сообщение было удалено
Скажите это Виктории Бэкхем)))
Сообщение было удалено
Спросите ее детей какая она мама? Красивая обложка скрывает многое.... Зато вы о ней пишите)))
Сообщение было удалено
нууу конееечно! В таких темах не обходится без джолибэкхем братии... Смешно читать.
Вообще-то, женщина- не одноразовый шприц, после одного ребенка с телом ничего ужасного не случается.
Сообщение было удалено
святая наивность! Не раньше -не спорю- так и было, учитывая то что бабы одевались упаковываясь под горлышко (в лучшем Случае ладышку видно) и являлись среднестатистическими тумбочками... Тогда хоть 10-рых рожай,.. Сейчас другим реалии- увы... Родила-все , отработанный материал, навсегда второй сорт-так как вокруг много ДОСТУПНЫХ безгеморойных юных и свежих.
Это может с Вами, бедняжкой , так произошло, но не судите о других по себе.
мои две подруги после родов- не скажешь что у них ребенок есть. красотки стройные
Сообщение было удалено
Для кого второй сорт? Лучше быть вторым сортом для какого-то извращенца, которому только письки и сиськи свежие интересуют, а для своей манюни быть самым любимым человеком.
Сообщение было удалено
У меня тоже все выглядят хорошо. Но в бане почему-то стесняются снимать лифчик.
Сообщение было удалено
у меня и подруги, и я тоже после родов как были стройные и красивые так и остались. Жрать надо меньше
Скачайте пилатес для беременных и по возможности занимайтесь до родов.
Или уж как-нибудь потерпите два месяца, потом будете фитнесом активно заниматься.
Была на отдыхе недавно. Мужики клеились - только в путь. Причем нормальные, не быдляк. Даже тетки удивлялись что у меня ребенок, которому чуть больше года. А все потому что через 2 месяца после родов начала заниматься не жалея себя. И не просто аэробикой какой-то, а с тяжелыми гантелями и штангой.
Сообщение было удалено
Вы правы: доступных сейчас побольше =) и как раз среди юных. Смотрю на некоторых 20-летних, а они выглядят лет на 7-8 меня старше... Не роды делают девушку НЕ СВЕЖЕЙ. Меньше курить, бухать, шляться, злиться и посвежее любой будешь.
Вам, вот, поменьше злиться. От этого всякие хвори бывают... а роды наоборот женский организм еще и омолаживают. Когда речь не идет о многочисленных, либо с перерывом меньше 2 лет.
жесткую мочалку приобрести, кофейный скраб и каждый день нещадно тереть целлюлит, чтобы кожа горела и была красной. После этого любой увлажняющий крем или же специальный от целлюлита (если денег не жалко, разницы между этими кремами никакой). Можно ещё разогревающий перцовый скраб купить, в магазинах их полно.
Главное каждый день это делать
Сообщение было удалено
Я как раз наоборот планировала после родов заняться собой и привести тело в идеальное состояние, т к раньше много работала и не было на это времени.
И чего это она будет не девушкой, а кем, мужиком что ли? Опять чайлдфри со своей пропагандой. Не хотите не рожайте. Доказано, что роды омолаживают женский организм.
quote="Гость"]а толку тратить время на эту гонку? Привлекательной и свежей после родов уже НИКОГДА не стать, ну будете вы + - ухоженной ,но вы все равно будете МАМАШКА , а не девушка.[/quote]
Смотря какой ребенок. Я первые пол года вобще бездельем маялась. Ребенок ел да спал. Главное профилактику коликов делать. Когда пополз стало сложнее.
Сообщение было удалено
а как делать профилактику?
Сообщение было удалено
После кормежки держала вертикально лицом к себе и немного отклонялась назад (сама при этом сидела). Воздух отходил почти сразу, максимум через пол минуты. Столбиком по пол часа я его никогда не таскала. И плантекс давала.
У меня именно во время декрета наконец появилось время на спорт и уход.
Автор, во время беременности происходит гормональная перестройка-т.ч. целлюлит появляется у многих, и увеличивается у кого уже был-это не страшно! после родов все будет приходить в норму. Будете плавно худеть-все будет уходить! Ничего сейчас особо не делайте, родите, потом собой займетесь! и не мажтесь всякой дрянью-толку для целлюлита не будет, а вот мало ли как на ребенка повлияет! зачем лишняя химия?? ну тритесь мочалкой, мажтесь обыч увлаж кремом или лучше маслом, следие за питанием (и это не только от целлюлита),исключите соль, следите а весом и т.д. Здоровый образ жизни никто не отменял! Удачных родов!!)))
Сообщение было удалено
Я тоже могу гордиться ) Мне и не пришлось в гонке участвовать, сама пришла в добеременную форму и очень быстро. И ж..опа у меня красивая.
Сообщение было удалено
На счет омолаживание не согласна. У большинства есть проблемы, у меня например (при том, что моя стройная фигура вернулась очень быстро и живот отличный) появилось несколько растяжек на животе и одна на груди, плюс шрам от кесарева.
Так вот эти растяжки, шрам, а у многих еще и отвисшая грудь, большие коричневые соски, дряблый живот, целлюлит, геморрой и прочее - никак не могут омолодить организм, по крайней мере внешне.
Сообщение было удалено
А что соски навсегда теперь останутся большими и коричневыми??
Сообщение было удалено
Я не знаю, у меня маленькие и розовые, у мамы большие, но тоже розовые.
Но реально видела у подруг разжеванные коричневые соски.
У меня коричневость быстро слезла. Не знаю как объяснить, как будто эта пигментация была в верхнем слое кожи, как загар, и сходила неравномерно. Как-то так. А соски в диаметре не увеличились.
Вот, вспомнила. В роддоме сказали мазать соски зеленкой. У меня от нее кожа стала шелушиться и облазить. А под ней кожа розовая была, как раньше.
Геморой и растяжки у меня были и до бер-ти. Растяжки есть небольшие на попе.Был момент,когда я толстела-худела. От бер-ти остался шрам от КС( не ужасный и не страшный) и немного дрябловатый живот.Не сильно,не отвисший,но не то,что раньше.Грудь в порядке.Я кормила месяц всего,поэтому не изжована. За всю бер-ть я поправилась на 15 кг.
Автор,сейчас вы ничего сделать не сможете.Это гормоны.Родите и будете приводить себя в порядок.
Сообщение было удалено
Но ведь все вышеперечисленное вас не красит и не молодит? как тут говорят, что роды молодят.
Автору совет, не разжирайтесь ни во время беременности, ни после родов. Следите за собой, за кожей, за грудью. А то ходят круглосуточно без лифчика, грудь я молоком тяжелая, отвисает быстро, а потом типа я героиня, зато грудью кормила. Можно же попробовать обойтись малыми жертвами.
Меня лично и эти несколько растяжек на животе расстраивают. Но если бы я не мазалась кремами ежедневно, вообще неизвестно, что было бы с моим животом, раз у меня склонность к растяжкам.
Я во время беременности тоже сильно набрала вес, после родов всё очень быстро ушло. Целлюлита уже нет, грудь не висит, только маленький шрам от КС остался, скоро и его лазером подрихтую.
А соски коричневыми разве только после беременности становятся? По-моему, это индивидуально всё, у меня они всегда были коричневые :)
Сообщение было удалено
Не знаю, я видела у рожавших подружек. Но может они и до беременности у них такие были.
Сообщение было удалено
Моей маме уже за 50, а у неё розовые :) Хотя грудью кормила достаточно долго. Это генетически заложено, как цвет глаз-волос-ресниц.
Растяжек у меня пока нет, надеюсь, что не появятся. Регулярно мажу тело маслами(кокосовым, миндальным, абрикосовым). Живот маленький, надеюсь после родов он быстро уйдет и не будет дряблым. Но вот целлюлит..это просто кошмар, даже на руках вверху апельсиновая корка. Хорошо хоть что щас холодно, летом стремно было бы в майках ходить, не говоря уже про шорты. До беременности делала обертывания с пленкой и кремом для похудения, лишняя жидкость уходила, но щас ведь нельзя
Сообщение было удалено
Вы хотите сказать, что после родов у Автора будет время заняться собой? Скорее наоборот!
Сообщение было удалено
+100
Сообщение было удалено
а при чем здесь стройность то ? это что основополагающий и единственный показаетль привлекательности ? худых высохших старух ПОЛНО... ОДНАКО Ж-они старухи... Так и с рожавшими- худобой стройностью сейчас никого не удивишь, полно девчонок (тем более молодых и не рожавших )с хрупкой фигурой... при этом им не надо усиживаться на диетах, избавляться от растяжек и послеродовго брюха, и что то выдумывать с обвисшими сиьками.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
а еще эти девчонки, веселы и беззаботны, всегда свободны и всегда готовы...
Ну так всему свое время, хорошо в 20 лет быть беззаботной девчонкой, а в 30 уже приоритеты в жизни другие должны быть. Я например не переживаю, что грудь немного отвиснет, у некоторых она и без родов висячая и дряблая.
Сообщение было удалено
Нет,все вышеперечисленное не молодит.Время вообще не молодит.Что с ребенком,что без.
Сообщение было удалено
Мужчина тоже не вечно молод.И в итоге молодые,безгеморойные интересуются своими ровестниками.А не пузатыми,лысеющими дядьками.