Девочки, ну вот и мы забеременели) Ура!Эта тема посвящена тем, у кого беременность первая и тем, кто хочет сохранить свою красоту и здоровье и, конечно, позаботиться о здоровье будущего малышки.Конечно, все мы встанем на учет в жк, и будем соблюдать предписания врачей.Но так хочется сохранить свое тело и кожу правильно питаться, заниматься зарядкой. Может, все это немного глупо, но беременность моя первая, поэтому хочется все узнать и посушать советы уже настоящих мамочек)Срок еще совсем маленький. Девчонки, кто с нами?)
ЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯ))))))))
и я хочу))))))) но еще не беременна(((
Леди, какой срок у Вас? И как обнаружили?
Девчонки, срок где то около месяца, я УЗИ еще не делала, но тесты упорно показывают 2 полоски!
Гостья, ну с нашей темой скоро и вы будете)))
Добрый день, и я с вами )) Я правда уже на 16 неделе, и панически боюсь потерять формы, которые и без того достаточно пышные. Что нам нельзя - алкоголь и табак, остальное все можно, спорт, солярий. Пишу со слов своего гиенеколога, уточняла спец. эти пункты, спорт даже полезен (я бегаю и на степпере дома занимаюсь), в солярий хожу конечно реже и закрываю живот, исключить не могу, потому как обострился нейродермит и загар облегчает страдания. Кремами от предотвращения растяжек пока не пользуюсь, но хочу купить, пора уже. Ну и сбалансированное питание ))
Рыжая, а сладкое и мучное можно интересно? Я до беременности это все тоже ограничивала, и буду этого впредь придерживаться.
Алкоголь нельзя?Девчонки, у меня свадьба через месяц..Что, совсем совсем нельзя?ни вина сухого,ни шампанского бокальчик?
Спортом как занималась, так и буду-аквааэробикой, говорят это даже хорошо. В солярий не хожу. Много стала мазать кремом тело, грудь специальными кремами, думаю купить спец бюстгалтер.
Ох, за всем этим про мужа бы не забыть))))
Леди, я тоже ограничиваю, лучше фрукт съем чем шоколадку или тортик (раньше тоже так было), не надо оправдывать свои "капризы" беременностью ))
Рыжая согласна)А сколько тебе лет и первая беременность у тебя?мне 26
Леди, мне 30 исполнилось, моя первая и неожиданная )))) У тебя какой срок?
Девушки, вам 26 и 30, а рассуждаете как 16-летние:) Как вам удалось такую наивную непросвещенность сохранить, а?
Гость, а в чем наша наивность? Может что новое узнаю ))
10, +100000000000 :)))
Девочки главное помнить что беременность не повод кушать за двоих, старайтесь есть в день 150 гр. творога и обязательно молочное, без мучного и жирного. От растяжек помогает оливковое масло.
Сообщение было удалено
про солярий - извините чушь. Вам без него никак, это ваше показание, уже не денешься никуда. Остальным просто так солярий не разрешит ни один здравомыслящий доктор. Девочки, в погоне за внешним видом, не забывайте о малыше.
Ромашкина, а как помогает оливковое масло? Напишите! Им мазать одним или с чем-то?
Насчет алкоголя - шампанское точно нельзя, а вино сухое немного можно, но каждый решает сам. Я не пью ВООБЩЕ ничего.
Вред солярия во время беременности обусловлен возникновением пигментных пятен. Кожа беременной женщины ослаблена и нуждается в дополнительном источнике витамина D, однако воздействовать на кожу необходимо не методами, предлагаемыми в солярии, а с помощью витаминных комплексов, которые необходимы для нормального развития костной системы малыша и уверенного энергичного состояния женщины во время беременности. Загорать в солярии можно до 4 недели беременности. Если у Вас завершился менструальный цикл, и Вы точно ожидаете ребенка необходимо прекращать процедуры.
Беременным женщинам очень легко перегреться в солярии, что вредно для малыша. В отличие от матери ребенок в утробе не может регулировать температуру своего тела путем потоотделения, так как его потовые железы еще не сформировались. Поэтому важно, чтобы температура тела матери всегда оставалась в норме.
Присоеденяюсь :)) Нам пока 5 неделек, только сделали первое УЗИ, чтобы убедиться что беременность маточная. Алкоголь не принимаю, стараюсь не есть ничего вредного - мучного, копченого и т.п.
А все беременные себя на "мы" называют?
Насчет всех не знаю, а мы с мужем - да :)
Девочки - крем от растяжек это полнейший бред, развод на деньги. Все зависит только от свойств вашей кожи. Так что если у вас появился дискомфорт, когда живот уже начал расти (сухость кожи, зуд и т.д.) мажьте его обычными лосьонами для тела или маслом. Леди, и уж в 5 недель точно не стоит заморачиваться растяжками и спец. бельем. Живите как жили до этого, исключая конечно табак, алкоголь.
По теме - у меня сейчас 2 беременность 20 недель.
Кстати, автор, здесь вы нормального общения по теме не найдете. Идите на форум 9months.ru, вам будет интересно и информации много. Там как раз весенние свою ветку уже создали.
Сообщение было удалено
Леди, этот вопрос еще мало исследован, поэтому обычно твердят, что нельзя. в Англии провели исследования, результаты интересные. рекомендации (ранее полное воздержание) несколько изменились. вот ссылка
http://www.ucl.ac.uk/news/news-articles/08010/08103101
Всем спасибо за отклики)
10 гость, может, это и правда наивно, но я мало что знаю про беременность)Откуда мне знать то,если она первая?
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Девчонки, поздравляю, это такое счастье. Сама стала мамой 4 месяца назад, но всю беременность помню :).