Важно ли ходить на курсы для беременных, или от них толку мало - может счас можно всё узнать в нете? пожалуста кто ходил или что то знает очень прошу вашего совета
Не знаю кому как, я очень жалела что не ходила на курсы. мне бы они точно помогли.
я недавно пошла на курсы и офигела:
лектор опоздала, правда потом объяснила, что на приеме были пациенты.
для присутствующих женщин не хватило сидений и лектор предложила им перенести кушетку их коридора в аудиторию ((
в аудитории было достаточно места, чтобы расположить сидения посвободнее, т.к. все беременные вечно задевали друг друга и чувствовали тесноту в движениях
большую часть именно на эту тему я прочла в обычной книжке, а на конкретные вопросы лектор отвечала типа нужно исходить из конкретной ситуации, конкретной беременной, решение предлагает врач. Ну это и так понятно.
в конце пришла дама а-ля ходячая реклама каких-то противозачаточных пилюлей с ноутом - картинки показывать.
Это был обычный городской ЦПС. Завтра пойду на другую лекцию. Может что-нить новое узнаю.
в посту 2: в аудитории было достаточно места, чтобы расположить сидения посвободнее,
- я имела в виду, пространство было, но сидения стояли вплотную друг к другу - было очень некомфортно.
Зачем эти курсы нужны, девушки? Неужели они там рассказывают то, чего нет в книхаг, в журналах и в интернете?
Я не ходила и не пожалела. Вот на гимнастику какую для беременных и то полезнее походить, считаю.
И потом, сейчас столько форумов о беременности, родах и грудных детях, где тебе ответят на любой вопрос более опытные мамочки, что смысла не вижу вообще.
книжки.....не мозги рожают, а тело. Курсы это не только лекции, а еще и физические нагрузки, полезные дыхательные упражнения, даже в беременность. А те курсы, которые только лекции дают - бесполезные, вот на такие точно ходить не стоит. А если сидеть и все время читать, а тем более за компом - какой толк. Это не подготовка, а издевательство над телом
в инете видео и по гимнастике - занимайтесь глядя в телевизор... делов то..
http://beautydar.ru/index.php?PHPSESSID=64f84139f4c74c938db956503ee5524c&board=10.0
http://binmovie.ru/dokumentalka/1147836638-videoposobie-dlja-molodykh-roditelejj.html
http://binmovie.ru/dokumentalka/1147866227-gimnastika-dlja-beremennykh-v-sochetanii-s.html
спасиб огромное за ссылки)
У меня не так давно подруга родила. Говорит, что болтовня - ничего нового (благо СМИ в наше время доступны). Новое там почерпнут разве что жительницы глухих деревень, которые до сих пор "рожают в поле". А вот на физические занятия ходить рекомендует. А вообще для многих хождение на лекции - способ развеяться и разнообразить свою скучную декретную жизнь хоть какими-то социальными контактами, чтоб "не одуреть", как она выразилась ?:))
единственное,что не пишут в книгах,или может я не внимательно читала,что на потугах надо из всех сил тужиться...иначе порвешься:(
В нашей ситуации очень помогли курсы, во первых после них муж решил что будем рожать вместе, и был со мной на родах очень подготовленным и спокойным, потом там не просто говорят как дышать, но и отрабатывается техника дыхания в разных ситуациях, и еще много полезной информации было, о том как ухаживать за грудничком. Все это очень пригодилось и на родах и сейчас. У меня были стремительные роды (за 2 часа), но я нигде не порвалась и если б не дыхание, не знаю, как переживать, когда схватки идут вообще без перерыва.
Считаю, что если денег придастаточно и дома скучно почему бы не походить, все таки там довольно интересно, а уж зарядкой надо обязательно заниматься чтоб легче родить. Сами вы врятли будете её делать. Я ходила только на одну лекцию по дыханию, в принципе не жалею, но дышала всеравно по своему, кстати, тут на форуме прочитала одна девушка написала так и дышала, очень помогало на сильных схватках.
Я в бассейн ходила в олимпийский во втором триместре. Вот вам и вся зарядка!!!
Автор, это опять я, зайка. Сегодня была на еще одной лекции. Очень понравилось! Показывали сами роды - не весь процесс, а только помощь мужа в этом деле, объясняли развитие ребенка, учили пеленать и пр. Я уж думаю, может мне и не ехать к маме, за помощью? Вроде самим можно справиться.
В общем я иду опять завтра. Все-таки есть новая информация, которую я еще не встречала. Лектор очень понравилась!
Дыхание обязательно поможет при родах, у меня период схваток прошел в два периода до отека горла и после (из- за аллергии на введеное лекарство). После могла только мычать, так что уж разницу я смогла ощутить.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Я ходила в ЦИР на двухдневные курсы. Особенно понравилось занятие с психологом, она же и упражнения показала, и дышать учила. Информация пригодилась.