Не могу надышаться.Умоляю, у кого было, зайдите.

У меня такое года 2... Не алергия. Ночью часто лежу и не могу заснуть к 4-5 ночи. Вдыхнуть на полные легкие очень тяжело но иногда возможно. Вроди никаких стрессов, переживаний. Давление пониженое, а пульс 90-120 как когда. Если резко встаю темнеет в глазах и голова ужасно гудит. Иногда лежу и не с того не сс сего начинает сердце быстро биться. Сказали что вегето-сосудистая дистония. Правда выписали много таблеток а толку то небыло=(

ничего себе пульс!а сколько Вам лет,если не секрет?у меня тоже был такой период в жизни,но на фоне сильного стресса.сначала лечилась таблетками,потом нашла упражнения Око возрождения.гимнастика простая,но эффективная и не занимает много времени.рекомендую

Это может быть провисание митрального клапана (в сердце)- пролапс митрального клапана. Кровь, которая несет углекислый газ, из-за пролапса создает "пробку" в сердце и соответственно кровь с СО2 задерживается в легких и создается дискомфортное ощущение недостатка кислорода. Еще можно проверить щитовидку на наличие неких "узелков", а если короче, то переизбыток гармонов вызывающих тахикардию.

Подавляющее большинство вопросов читателей нашего ресурса, адресованных нашим специалистам, содержат жалобы на чувство затрудненного дыхания, ком в горле, чувство нехватки воздуха, чувство остановки дыхания, боли в области сердца или в груди, чувство стеснения в груди и связанные с этим ощущения страха и беспокойства. В большинстве случаев эти симптомы не связаны ни с болезнью легких, ни с болезнью сердца и являются проявлением гипервентиляционного синдрома √ очень распространенного вегетативного расстройства, которым страдают от 10 до 15% всего взрослого населения. Гипервентиляционный синдром является одной из наиболее расспространенных форм вегетососудистой дистонии (ВСД).

Симптомы гипервентиляционного синдрома часто трактуются как симптомы астмы, бронхита, инфекции дыхательных путей, стенокардии, зоба и пр., однако в большинстве случаев (более 95%) они никак не связаны заболеваниями легких, сердца, щитовидной железы и пр.

Гипервентиляционный синдром тесно связан с Паническими атаками и Тревожными расстройствами.

В этой статье мы попытаемся объяснить, в чем состоит суть гипервентиляционного синдрома, каковы причины его возникновения, каковы его симптомы и признаки, а также как проводится его диагностика и лечение.

http://www.polismed.ru/gvs-post0001.html

Сейчас страдаю этим же. Решила тоже в инете прочитать об этом дыхании и зевании. Намучалась, уже второй раз за месяц. Донимает сильно. Мне 29 лет и это впервые в жизни. Забеспокоилась конечно, к врачу идти не позволяет работа. Прочитала советы и воспользуюсь некоторыми.

Купите "ПЕРСЕН", попейте 2-3 раза по одной таблетке в день. Это не повредит, капсулы на травках, а эффект на себе проверен )) а еще лучше научиться себя контролировать (меньше задумываться над дыханием, отвлекаться) Удачи!

Спасибо.

Добрый день , друзья по несчастью )))) у меня такая же проблема.. рот открываю , а вдохнуть в полную грудь не могу. Вот весь день и ходишь то в наклон, то с открытым ртом )00 Так может продолжаться и месяц. Мне 54 года, сколько раз обращалась к врачам (сама медик) - ни хрена они не знают. Я человек практически не пьющий , не люблю алкоголь, но вот сегодня меня муж заставил выпить грамм 50 коньяка, так немного легче становится, хоть паника исчезает , да и вдохнуть можно. Но так ведь можно и спиться ))))) но , тем не менее дышать легче. Это , конечно не выход, на работе ведь не будешь пить, да и не люблю я этого. Что делать , ума не приложу. Может кто то знает как избавиться от этой заразы ?

Прочитала почти все сообщения, кстати, у меня это в очередной раз началось как раз 4 дня назад, может быть это просто реакция сосудов на резкую перемены погоды, я думаю, что скорее всего это так и есть !

У меня такое же вот сейчас тоже искал везде и нашел)

карочь это или ВСД или нервы или из-за погоды на улицы, надо с ходить к неврологу или попейте успокаительных каких-то или травки какие ни буть, ну и конечно занимайтесь спортом!

Вот у меня щас такое,набрал в яндексе "не могу надышаться" и сюда попал!Прочитал все коментарии,куча мнений! Даже не знаю что делать...

У меня тоже такое уже 3 года мне 22 года, не могу нормально дышать и неприятные ощущения в облости грудной клетки и скорую вызывала, но ничего не могут сказать , узи сердца, узи щитовидки, узи почек, флюрография все в норме, ЭКГ. Это очень страшно как будто сейчас задахнешься. Что делать, кто вылечился напишите.

Ессли врачи ничего не находят - занимайтесь физкультурой, йогой, лечите нервы, перестанте циклиться на процессе дыхания. Но прежде все анализы пройдите.

Такая же проблема. Это проявления вегето сосудистой дистонии. Почитайте книгу Доктора Курпатова "средство от ВСД"

У меня все то же самое только вот еще плюс ком в горле . Страдаю 10 лет уже.. Просто невыносимо. От гипервентиляции даже в обморок падала пару раз. заметила, когда получаешь позитивные эмоции - например ходила по магазинам , покупала себе всякие красивые вещи - даже ни разу не вздохнула, не зевнула.... а вот сейчас сижу в инете - опять думаю про зевоту эту дурацкую, на каждом вдохе концентрируюсь...и пошло поехало :-(( Надоело это состояние конечно.. Купила афабазол пью второй день -по три таб в день - как мамонт спокойная... лучше стало дышать - но и еще использую Атровент на всякий пожарный) Хорошая вещь предупреждает бронхоспазм..а вообще надо конечно идти к специалистам).. Только наверное таких у нас нет в Саранске. Говорила о своей проблеме терапевту - она вообще не в теме... Да еще плюс у меня стоит КОМ в горле- не тошнит, глотать могу, но ком - вроде почитала в инете - это от нервов. Представлю, что в горле нет ничего - пропадает, а потом опять появляется... Просто жуть.. так жить нельзя..

ты принимаешь еще какие нибуть препараты?

у меня был ком когда я лечил сердце. это как побочное действие. перестал принимать препараты (заменил на другие, альтернативные) - все пропало.

вобщем если нету у тебя в городе спецов, как минимум - созвонись со спецами в москве\питере\etc, а лучше конечно - съезди сам(а) туда. блин, это же твое ЗДОРОВЬЕ.

Спасибо за беспокойство)) Принимаю афабазол, стало реально лучше, чувство кома в горле бывает появляется, когда отвлекаюсь его не чувствую.. Конечно надо идти к специалисту.. наверное к неврологу.. а меня на учет не поставят? потому что хотелось бы получить права водительские

Мурлыська - девушка. Вера. мне 30 л) задыхаюсь не хватка воздуха уже с 20 лет.

ух, нихрена себе.. мне как раз 20, просто не думаю об этом. иногда напоминает о себе конечно.. начал заниматся экстремальными видами спорта, летом с парашутом пригаю, и хочу еще роуп-джампинг попробовать :)

попробуй связать собития в своей жизни, что могло такого произойти в 20 лет, что нарушило настолько твой организм, что ты уже 10 лет отойти не можешь. у меня это была болезнь+больничка , и как следствие - переживание, нервы. это и есть причина моей задишки. свою причину надо искать в себе.

была у невролога она направила меня к психотерапевту - диагноз соматофорная дисфункция вегетативной нервной системы - назначила фенибут, грандаксин, пикамилон, магне в 6, т.к афабазол ранее сама принимала сказала что продолжать пить его

Уже примерно месяца 2 не могу вздохнуть полной грудью, особенно начинает проявляться по ночам, начинаю много зевать, когда зеваю закладывает нос короче каждая ночь-мучение. Стараюсь в панику не в подать, но иногда до слез. По нету начала искать такие симптомы, многие говорят это невролгия. Ко мне итак все болячки липнут, а тут еще и это, у моего мужа скоро нервов не хватит с оими болячками. Кто может посоветуйте что-нибудь, я уже думала может к бабке пойти, чтоб заговорила на болезни, короче из одной крайности в другую. Можете писать на почту Ristina-357 mail.ru

мне прям легче стало, как узнала что я не одна такая... реально страшно... представляю что творится с беременой женщиной в такие минуты(((( тоже ходила к врачам, сказали на нервной почве... поняла одно- нужно стараться не обращать внимания на это, успокоится, отвлечь себя. если на этом заострять внимание чокнуться можно, тогда точно в психушку можно угодить...

Да, очень помогает, когда поймешь, что ты не одинок в своей беде...у меня тоже на фоне легкого стресса началась эта напасть, уже около недели. Не представляю, как можно ЭТО терпеть годами...

Сплю я нормально, а вот днем, особенно в офисе...не назеваешься((( Но как выяснилось, у моих подруг и коллег было нечто подобное. Советуют успокаивающие средства, пустырник, персен.

Вообще я заметила, что легче становится даже когда тебя просто поймут и поддержат, что несомненно говорит в пользу "нервной" теории возникновения недуга. Все болезни от нервов :)

Так что главное стараться отвлечься, успокоиться, прогулки на свежем воздухе мне лично помогают, ну и успокоительные на травах не повредят.

привет всем! я уже писала(91)

хочу сказать что я научилась с этим жить! даже больше скажу стала управлять этим. не на 100% но достаточно эфективно. получилось все само сабой. просто я перестала обращать внимание на это! но иногда все же появляется эта нехватка воздуха,но я научилась раслобляться,в особенности грудную клетку. хорошо помогает массаж на верхней часте спины. а врач посоветовал пренимать1-2 раза в неделю ванны с расслабляющими добавками(они в магазинах продаются или в аптеке).

не бойтесь этого состояния! вы не умрете и не задохнетесь! это психологический фактр и чем больше будете боятся тем труднее будет вдохнуть.

всем удачи и избавления от этой напасти))

Здравствуйте еще раз! Уже писала (пост 125).

Хочу поделиться результатами.

По одному из советов, приведенных здесь, я прочла книгу "Око возрождения", начала практиковать упражнения (ритуальные действия). Вы знаете, очень, просто ОЧЕНЬ помогло, почти сразу, я думаю на второй день где-то стало полегче, а через пару недель я уже не вспоминала об этой напасти. Персен также пила, но не курс, а всего 5 дней.

Кстати еще попробовала дышать кислородной смесью из баллончика (в аптеке продают) - эффект нулевой!!! Я думала, что если повысить концентрацию вдыхаемого кислорода, то и усваиваться будет больше, и надышаться будет проще, но нет! Все на самом деле зависит от уравновешенности и стрессоустойчивости.

А Око возрождения очень хорошо успокаивает и придает сил. Если еще совмещать это с йогой, медитацией и праническим дыханием - я думаю не только эту проблему можно будет разрешить, но и многие другие. Но до этого я пока не дошла :)

Всем здоровья и гармонии!)

я задыхалась с 16 лет ставили диагнозы какие хочешь но когда появилась гомеопатия мне сразу поставили диагноз пищевая аллергия оказывается я ела борщ и от томата задыхалась потому что был отек пищевода

это может быть пищевая аллергия а то и напыльцу ведь сейчас все цветет

можно пить гомеопатическую брионию 3х она мне помогла от удушья 21 крупку в день до еды за 3о мин и если всд вегето сосудистая дистония то принимать кардио гран по 5 крупинок до еды за 3о мин не вредно можно не бояться

и от стрессов пить корвалтаб только не один раз а хотябы з дня но если нервы действительно то кальдиум 600 мне выписывали в том случае когда после обеда вам очень плохо болит поджелудочная задыхаюсь не хватает воздуха его надо пить 3 раза в день после еды но не долго где то 10 14 дней спать будете и дышать хорошо да и сердцебиение если у вас учащенное повышается давление

У меня такое же: ощущение, что не хватает воздуха. Думаю, что нервное, тк yjm. сплю, и все нормально. У меня такое уже лет 10, повторяется каждую осень и весну, примерно по неделе, потом проходит. Еще давление у меня пониженное. Думаю, к каокму еще врачу сходить провериться, замучилась я этими припадками.

Мне 18 лет, первые задыхания начались ночью, уже как пару дней такое, вначале не обратил вниманич, вдруг что, т.к. у меня сбился ритм, я ложился каждый день в 4-6 утра. Теперь ложусь в 12, сходил к терапевту, он назначил средство "Теопек" кажется, для расширения бронхов, по подозрению на астму. Это ужас на второй день и на первый, у меня от него тахикардия, 100 пульс в минуту, я прихожу в поликнику, говорю скорою мне, плюс до этого выпил таблетку от тахикардии, но через час два прошло, терапевт конечно успокоил, но ужас что назначают я ведь сказал, что у меня ПМК1(пролапс митрального клапана 1 - степень), и ВСД . К кардиологу пришел тоже пульс большой, дала мне таблетку вроде, сейчас спокойнее, дышать уже легче, меня сейчас больше сердце беспокоит. Пью сейчас панангин, глицин + еще мне назначили там кучу всего.

Если у кого-то похожая проблема (с сердцем), напишите мне в скайп vvvtelvvv

всем привет ... Я все время пытаюсь отдышаться но немогу на полнить легкие воздухом кажется не хватает воздуха все время чего нибуть боюсь ...кажется будто я жуву последнию минуту или даже секунду раздрожительность .... дети болдеют мои от меня... Мол папа наш походу Псих)))) хотя все звучит смешно но как Жить охота , С врачами я не как нимогу найти обший язык , они меня непонимают или я не могу обьяснить что на самом дели со мной , все они по разному на меня смотрят и напровляют Мол шетовитка или Я псих или к неврологу ну и так далее......ЧТО МНЕ ДЕЛАТЬ.......

Помогите! Жить не хочется, не могу вдохнуть нормально уже 2,5 мес. То лучше, то приступ. Уже 3 дня длится очередной приступ, еще и нос ко всему заложило. Требуется постоянно глубокий вдох, если не получается ужасно плохо. Сердце как бешенное, 100 и выше. После сна полегче. Ставят неврастению, сегодня поеду к психотерапевту. Очень трудно справляться с этим состоянием одной. У кого прошло, напишите! Или у кого такое же, давайте вместе справляться. Пишите, встретимся на одноклассниках или в контакте

У меня тоже такое было 1 мес ; ощущение такое, как буд-то наелся и тяжело дышать, а особенно зделать глубокий вдох. В моем случае - это спина, смещеный позвонок гдето по середине позвоночника, как раз на уровне легких. Я это смещение я ни как не чувствовал, оно не болело не тянуло, ничего не мешало! И как то случайно я попал к своему доктору (мануальная терапия), он вправил мне спину, и шею, все позвонки стали на место, и я на следущий день забыл за эту проблему!!! Дышать снова стало очень легко!

не спешите лечиться таблетками, проверте сначало ваши позвоночники !!!

оооо............. а я то думала что я одна такая "сумасшедшая".... а нас много оказывается))))

у меня симптомы схожие с большинством отписавшихся, и меня тоже мало понимают мои друзья.

но в отличие от большинства, у меня раньше была астма, но какие приступы при астме я пресрасно знаю, а тут действительно что то другое, и когда думаешь об этом становиться только хуже. Три года назад у меня тоже было что то....были боли в области грудной клетки, из за этого сильно нервничала и как следствие становилось трудно дышать, что то паническое....тогда была у врача, назначили кучу всяких УЗИ, ничего не нашли и сказали что у меня межреберная невралгия))) а потом как то само собой прошло...

а сейчас ничего не болит, а просто кажеться что тяжело глубоко вдохнуть, а еще что если не проконтролируешь вдох, то можешь просто его не сделать....ужас.

когда со мной кто то рядом или я чем то увлеченна, то забываешь, а когда одна и зацикливаешься на этом, то до истерики доходит... но в этой ситуации есть и плюс какой то для меня, я с испуга 2 мес назад курить бросила.

вообщем, пойду-ка я сегодня за успокоительным....и всем советую того же)

Народ, это нервы! У меня тоже самое! Всё время хочется зевать. Нужно просто отвлечься. Спорт хорошо помогает! Нужо не обращать на это внимания. Нужно спокойно дышать и не зевать! Здоровья вам!

Пишите мне кто справляется или справился http://vkontakte.ru/id96269243

ввёл в яндексе проблему,ссылка появилась на ваш сайт.Мучает тоже самое,весьма часто не могу набрать воздуха сколько хочу,получается только когда начну как бы зевать , ито нужно очень сосредоточенно делать это, но потом опять не могу надышаться.Пока что у врачей не был,знакомый говорит сердце...не знаю что и делать....

Лиза,я какраз занимаюсь спортом,и проблема в том что дышать не получается,дыхание сбивает,выносливость от этого никакая...

такая фигня третий день, раньше бывало, но часа на два на три не больше. Сейчас уже не знаю что делать.ТАблетки пить не вариант( т.к студент) Спортом может быть заняться?

У меня такое уже 30 лет. Началось также в 20 лет.

Привык...

у меня такая же проблема,мой врач сказал,что это кислородное голодание,начинается только осенью-зимой,прописывал Рибоксин,а вообще гулять по чаще и комнату проветривать

У меня это уже два года...учусь в медецинском....у меня меня ребенок 3 года.....началось два года назад сидела в дикрете....ужас страх.приехала к врачу ночью т.к.дошло до паники разбудила всех типо умираю задыхаюсь...врач сказал типо синдром первокурсника,(все болезни на себя примеряю......))))но думаючто все таки от нервов или дипресии.........не знаю что и делать ....

Спа-си-те

у меня все тагже устал зеваю как рыба 2месяц все врачи говорят нервы

какой нахрен беременость влияет. Я мужик. Такая же ***. А нервы хоть в космос отпправить.