Выпила раф объемом 450 мл в первом триместре, говорят это много, так как кофеина беременным можно 200 мг, я не знаю сколько в рафе 450 мл, а сколько там кофеина?
Выпей энтеросгель
Всё зависит от того что это был за раф, сей "рафом" называют разную ***, к традиционному рафу имеющую очень далёкое отношение.
По поводу кофеина - ВОЗ рекомендует не более 300 мг в сутки, это 3 чашки эспрессо. В классическом рафе кофеина примерно как в одной чашке эспрессо, поэтому то что вы выпили совсем не критично, с большой долей вероятности.
Лучше, конечно, на кофе не налегать во время беременности, как и на любые тонизирующие продукты, но если очень хочется можете спросить у бариста напрямую, перед покупкой, чтобы не волноваться лишний раз)
Раф - кофе совсем некрепкий, так что не беспокойтесь.
Всё зависит от того что это был за раф, сей "рафом" называют разную ***, к традиционному рафу имеющую очень далёкое отношение.
По поводу кофеина - ВОЗ рекомендует не более 300 мг в сутки, это 3 чашки эспрессо. В классическом рафе кофеина примерно как в одной чашке эспрессо, поэтому то что вы выпили совсем не критично, с большой долей вероятности.
Лучше, конечно, на кофе не налегать во время беременности, как и на любые тонизирующие продукты, но если очень хочется можете спросить у бариста напрямую, перед покупкой, чтобы не волноваться лишний раз)
Я спросила, сказали, что в таком объеме содержится 60-100 мг кофеина. Кофейня очень качественная, до беременности постоянно пила там. Сейчас не налегаю, раз в неделю позволяю раф или латте, а до этого вообще месяц без кофе жила.
раф самый не крепкий кофе, легче чем латте, расслабьтесь.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Сообщение было удалено
Откуда вы такие, кто вас на свет рождает, дурачок здесь ты! Женщина спросила из-за переживаний, а ты ***, других слов не подобрать.