Нашла сайт, на котором указаны стандартные размеры для женщин. То есть, грубо говоря, какая должна быть талия при твоем обхвате бедер, груди, запястья и тд. И я не могу понять, как так. У меня запястье 14.5 см (там вообще минимум 15см указано), при этом талия соответствует - 60 см, обхват под грудью тоже - 70 см. А вот бедра 96см, икра 36 см, обхват груди - 93 см. Я не понимаю, у меня слишком много жира или слишком тонкие кости? 🤨 вес 54, рост 166
Шта?
у вас тонкие кости
то есть вы астеник
если потолстеете буквально на 5-10кг вам уже будет тяжелее ощущать тело свое чем тем кто гиперстеник. это не смертельно, но неприятно. поэтому следите за здоровьем и весом даже в беременность. худеть вам сильно нельзя, но и набирать даже немного по меркам других тоже не стоит пока вы юная. тренируйте мышцы гимнастикой, бодибалет, йога, пилон это прям ваше, чтобы была мышечная масса, которая поддержит кости.