29 января Алена Водонаева написала в Инстаграме (запрещенная в России экстремистская организация) большой пост, посвященный уходу за собой. Телеведущая «твердо решила ступить на тропу инъекций и начать увлажнять фейс». Речь идет не о филлерах, которые, по мнению звезды, меняют лицо, а о биоревитализации.
«Это самое безвредное и безобидное — увлажняющая процедура. Читала, что ее лучше делать курсом в 10 раз. Я очень боюсь уколов. Поэтому попробую сделать 5 и думаю, этого будет достаточно. У меня очень живое лицо, мимика в жизни за секунду совершает маршрут от Москвы до Владивостока и обратно. И я хотела бы оставить его таким же подвижным, тк мне не нравятся застывшие, пусть и идеальные маски», — написала Водонаева (здесь и далее орфография и пунктуация автора сохранены, — прим. Woman.ru).
Также Алена дала советы тем, кто «не хочет выглядеть как старый резиновый башмак в 30». Главное, по мнению, звезды — образ жизни (режим, питание, достаточное количество потребления воды, отказ от алкоголя и курения).
Второй немаловажный фактор — здоровый сон. «У меня с этим не все идеально, но почти на отлично. Я встаю рано и засыпать стараюсь в 12-1 ночи. Не всегда получается, тк съемки, встречи и бытовые вопросы, которые я часто осуществляю именно после того, как Богдан ляжет спать. Но я стараюсь», — отметила Алена.
Супруга Алексея Комова уверена, что на лице женщины отображается вся ее суть и внутреннее состояние. Поэтому не стоит забывать о спорте, медитации, книгах и правильном окружении.
«Нет денег на спортзал? Интернет в помощь, занимайся дома. Гуляй перед сном по часу. Если стрессы запивать, заедать и что-нибудь еще «за», мы вернемся в пункт про старый, резиновый башмак!» — предупреждает селебрити.
Водонаева также отметила, что не стоит категорично воспринимать написанное. «Я не обобщаю, но в 99% вашего образа жизни все должно быть шито крыто! За исключением редких нарушений при условии, что вы красавица в отличной форме!» — написала Алена. А вы согласны с телеведущей?