Подскажите, чем можно укрепить ногтевую пластину? Пытаюсь отрастить, но не получается, так как они постоянно обламываются. На больших пальцах вообще караул, ничего не помогает.
пей витамин д
Регулярное нанесения спец. укрепляющих лаков, а также кремом для кутикулы / ногтей смазывать пальчики 2-3 раза в сутки. Через 1-2 недели обламываться перестанут. Если бросите - снова будут обламываться. Из опыта.
Правильно срезать ногти, есть геркулесовую кашу, использовать масло для кутикулы, сменить пилочку.
У меня с этим тоже проблема, ногти тонкие и ломаются, ничего не помогает, видно не хватает каких то витаминов в организме...
Мне никакие гели не смогли укрепить ногти, пропила комплекс кожа, волосы, ногти Tetralab, так удалось ногти отрастить, состояние кожи и волос тоже улучшилось.