Болит ноготь после снятия гель лака

Помогите советом, пожалуйста.

У нас в стране карантин третий месяц, не работают никакие салоны. Пришлось гель лак на ногах снимать самой :( Снимала ацетоном, т к по-другому возможности нет, снимался очень тяжело. Сама знаю, что ногти подпортила. Выглядят ужасно. Сухие, с трещинками. Купила масло с витаминами.

Вопрос соедующий:
Ноготь на большом пальце болит и плохо растет :( Болит у основания при нажатии. Еще заметила, что у него как-то почти пропала кутикула. ЧТО ДЕЛАТЬ? По краям не врезается, проверяла.

К врачу у нас трудно сейчас попасть, да и не знаю к какому.