Многие полные находятся словно в небытие, утверждают, что мало едят, но все равно полнеют...
Они что обманули законы физики? Если потребляешь калорий меньше, чем тратишь, то будешь неизбежно …
Жду ваших объяснений по ситуации.
Проходила лечение ГКС, мутило меня, аппетита никакого, голова болит.
Когда ныл желудок от голода, пила по полстакана молока или кефира. В сутки выходило 300-400ккал.
За этот месяц я прибавила 15 кг.
Это к слову о гормонах, которые якобы не при чем.😉
Объяснение в том, что ты врешь.
На самом деле тут дело в том, что у большинства людей большая часть калорий расходуется не на физическую активность, и этот показатель обычно считается для нормального метаболизма(около 1000ккал на 50 кг веса в сутки). Поэтому если у полных людей калькулятор показывает дефицит калорий даже в 1000-2000ккал, это ещё не значит, что он на самом деле есть, если метаболизм замедлен, всё равно может быть профицит.
Вообще-то существуют весы.
Двигатель или нэт, а слэдует понимать, что к так называемому "расчёту калорий" нужно добавлять еще сахар. который в нямку из Пятерки-Перекрёстка сыпят не то что горстями - БИДОНАМИ
плюс если чэловек сидит на попочке, еще 1000 Ккл в минус
иого, чтобы хоть как-то схуднуть сидеть небе надобно на чае без сахара, галэтах и овсянке, горсть в день
но тогда наэбнется у тэбя то, о чём раньше ты и не знала пока толстой была. напримэр, поджэлудочная, желчный, жэлудок, зубы, кости
Горсть овсянки в день - это совершенно нормально. Еще можно апельсин или яблоко, чай с сахаром, если любишь с сахаром. И ломтик мяса или сыра, если любишь. Можно еще пирожное одно. И бокал вина. И никто не голодный и ничего не сыпется. Худеть по сто граммов в день. У меня получается.
Плюсуюсь, тоже была терапия гкс, тоже ничего не ела практически, т.к. состояние жесть, не сдохнуть бы. Это серьёзная терапия с серьёзными побочка и. Набрала вес 10 кг. Только неумные люди пишут, что невозможно на гормонах прибавить. Дай бог вам не заболеть, чтобы познать прелести гкс терапии.
так откуда всё-таки вес берется, ваша теория?