Здравствуйте, проблема в том, что в любом зеркале я вижу себя с огромным живот, а на фото или видео худой и без живота, и я не понимаю где правда, а где нет
Правда в жизни.
нужно чтобы сфотал хороший фотограф, чтобы было реалистично
Точно в любом зеркале? Есть зеркала, которые полнят, поэтому не верьте им. Лучше снимите на видео себя, это будет наиболее точно